《未知号码》：从受害者到迫害者，一个母亲的戏剧三角

从受害者到迫害者，一个母亲如何完成角色转换？戏剧三角形揭示家庭关系中的心理陷阱。...

当我开始教练学习：发现人生更多可能性的喜悦

从 AI 筛选到 ICF 认证 MCC 的示范， Danny 王 在教练吧找到成长的满足感。...

标准与独特：以“地图”为引，见疆域本真

我们依赖MBTI、九型人格寻找自我，又害怕被其定义。测评工具是地图，但你不是疆域，教练思维是关键。...

人生复利：选对方向，才能让雪球滚向未来

方向选错，努力白费。用五个环环相扣的复利行动指南，把未来的可能性变成手中的确定性。...

人到中年，才听懂《故乡的原风景》：一半是“回不去”，一半是“不得不”

每次听这首陶笛曲都泪目，但长大后我才懂得：我们怀念的不是故乡...

诗 | 把恶龙的名字写在风里

揣着恐惧踏进教练吧，闯过沼泽、峡谷，终在终点发现：所谓恶龙，是终于看清的自己（教练成长必看！！！）...

从时间管理教练到习惯掌控者：《掌控习惯》教会我的人生重塑术

作为一名时间管理教练，Begins终于发现客户无法坚持的根源：不是...

用三个教练模型，破了“我不够好”的局，从此，你自由了

深陷“我不够好”的自恨模式里怎么办？教练用PAC，三我和OK模型三管齐下——破局，改写人生...

卸下创始人的盔甲：一场教练对话后，我放下了执念，找到了我的“北极星”

在老师、管理者、企业家角色间撕裂？这不是商业问题，而是...

认知三角形，和青春期儿子的沟通秘诀

孩子执着于“公平”，我却担心他受伤——原来我们都困在了自己的认知盲区里。...

看这篇！测评在教练中的正确打开方式——测评是What，教练是How

看Andy教练 从 PCC 课程 + MC 练习中总结：测评是识人好工具...

怕他刺激我，又盼他陪孩子：这场40分钟谈话，帮我爬出了情绪泥潭

躲着不接孩子爸爸电话，却又盼他陪孩子；教练问我 “怕什么”...

当我可以选择情绪时，那感觉真的太幸福了

曾经越努力，孩子越疏远。直到我开始练习“觉察”，亲子关系奇迹回暖。原来，教育真正的转变...

幸好日记：在裂缝里种出光的另一种可能

不是忽略痛苦，而是温柔看待。“幸好日记” 帮我们串起困境中的微光，让我们在回望坎坷时，发现...

从“活人微死”到“甩掉重负”——有教练相伴的204天和未来的每一天

从自我怀疑到中正觉察，Kirstie真实分享如何借教练技术走出低谷...

照亮黑夜的那束光：一束光，从泰戈尔到你我

它是一段准 PCC 的学徒日记，也是一封公开邀请函—— 邀请你一起把心跳调成鼓点，把语言炼成梯子...

如果给拖延重新命名，那会是什么？

“什么都准备好了，就是无法开始”——这不是懒惰，而是内心在发送信号。蔡蔡与拖延症客户的真实...

不会≠不行：别让“全能感”偷走了你的可能性

总拿自己和成功的人比，陷在 “我不行” 里？Lucy 的故事告诉你：跳过 “练习” 的自我否定，正在抹杀...

不务正业？六岁女儿爱上长美甲和化妆，我如何用Luxx内驱力理论轻松应对

“孩子这么小就爱打扮，会不会影响学习？”Connie 用16种驱动力...

关于“知道”，那些你未曾真正知道的事

焦虑无法被消灭，但可以被接纳、共处甚至转化。一场教练对话揭示：真正的改变，从不靠对抗，而...