作者：刘玉明

随着教练技术的深入学习，我对于教练角色、教练状态以及教练发挥的作用有了更多角度的思考。

如果用教练专业的工具来概括这种状态的话，那应该就是Zoom in，通过对课程学习的理解，以及通过N场MC的总结，让自己的学习状态也从表层向深层逐渐迈进。

结合这段时间的学习心得，我把教练学习过程提炼为三个阶段。

01、第一阶段是“套路”

每一次在练习过程都是对照着Coching Cycle的十大步骤展开，总是担心哪个环节没套进去，生怕把某个步骤的顺序弄错了。

总而言之，在这个阶段的学习过程，教练过程展现的更多的是流程，是基础的框架。

02、第二阶段是“对路”

在coach8认证教练课程第一阶段的Mentor coach(简称MC1)的练习时，我还有些拘谨，不够自信，生怕问不出问题，手上不停地记着客户提到的原话，脑子里似乎总是慢一拍。

进入MC2后，我慢慢多了些从容，少了些生涩，也不用刻意去记着那些提问的框架，开始学会更多的判断，提高了倾听的能力和提问的精准度。

但MC1和MC2完成的是基础的教练能力积累，而进入MC3后，需要教练从关注人到关注事上有所提升，对客户的情绪感知能力需要有所提高，如果对人的感知不对，也可能就会带来教练问题的不“对路”，也因此可能会在教练过程“走弯路”。

03、第三阶段“引路”

目前我还在MC3练习阶段，也是还处于第二阶段“对路”的摸索过程。但在每一次我的教练练习之后，督导老师都会给我指引，我能明显地感受到教练的力量。

而且，在一次次思路的碰撞中，我开始逐渐看清自己的问题，厘清自己教练的思路，不断朝着更好的自己精进。

在教练练习过程中，通过自己的发问，也能引发客户新的觉察，帮助客户梳理自己的情绪，从而让客户能有更多的力量、更大的决心推动着自己向更好地方向迈进。

虽然还没有到达教练学习的第三阶段水平，但我已经开始感受到教练的“引路”力量——在面对客户时，教练能够不带评判、不给意见，但总能在细节之处给到客户指引，让客户通过自己的觉察发现问题、梳理问题并找到解决问题的方向。