教练工具 | 六顶思考帽：如何引导团队进行一次结构化、全面且高效的会议，最终达成共识？

创意部天马行空，财务部泼冷水...

一个心理学词【锚定效应】：从砍价到谈判，那个“先出价的人”是如何不动声色地赢走一切的？

薪资谈判、菜单设计、自我设限……锚定效应无处不在。教练用...

教练书单｜《启动快乐》：“知道”快乐的秘诀，和“感到”快乐，中间到底隔着什么？

不是失败了，是“离成功更近...

《再见爱人》黄执中：你不用在“改变的勇气”上，就会耗在“对现状的忍受”上

你的能量花在了抱怨工作，还是为跳槽做准备？花在了冷战后的自我...

教练工具 | 英雄之旅：当我的客户深陷负面情绪，如何帮助他找到内在力量，并视挑战为成长的契机?

35岁职场天花板？两次晋升失败...

MC案例 | 客户带来家庭矛盾的议题，教练应该怎么做？PCC导师：放下对错，聊聊“解释权”

Coach8 MC 真实案例：客户被“家...

一个心理学词【非暴力沟通】：停止“暴力”沟通，你只需要说这四句话

语言可以是墙，也可以是窗。学会说出“我感到失落，因为我需...

陈鲁豫慢谈詹青云：最高级的爱，是先接住情绪

“对呀，什么人啊！” 詹青云的一句话，点醒无数人：做“教练”伴侣。一个拥抱、一句“对呀，什么人啊”...

教练书单 |《教练的大脑》：为什么“顿悟”如此短暂？为什么行动如此艰难？

客户的“啊哈！”时刻转瞬即逝？神经科学揭秘：大脑的“生存脑”和“智慧脑”...

教练工具 | 明明有SMART目标，但还是行动不起来？“内在剧本”在搞鬼

有了SMART目标却还是拖延、内耗？不是你不够努力，而是“我不行...

MC案例 | 客户面临“公司裁员危机”，教练应该怎么做？PCC辅导教练分享3个教练方向

面对职场危机！公司正在裁员...

【卡普曼戏剧三角】：你在关系中是“受害者”、“拯救者”还是“迫害者”？教练如何带你跳出这个害人的剧本？

戏剧三角、受害者心态、赋能...

教练书单｜《一万小时天才理论》：别再迷信时长！没有这3个要素，10000小时也只是“感动了自己”

从无效努力到精准成长，教练必备...

对话杨天真：7分天赋，如何做到任何行业的顶尖人物？

杨天真说：“我只有7分，但我知道怎么变成9分。”这不是天赋，是一套可复制的“极致自我使用”系统...

教练工具 | “我要成功”就是句废话！用SMART原则，把目标砸实了

“我要变好”“我要搞钱”——这些正确的废话，正在杀死你的行动力...

古偶《逐玉》：为何真实的脆弱比完美的伪装更动人？旧的性别神话正在崩塌，新的情感需求已经崛起

一个真正强大的人，必然敢...

一个心理学词【心理账户】：为什么你舍得花5000块买手机，却不舍得花50块买运费？

花 5000 买手机不心疼，50 运费却...

教练书单｜《从优秀到卓越》：为什么“还不错”是“精彩”的最大敌人?

《从优秀到卓越》：远不止是本商业经典，更是教练必备思维工具箱...

从0基础到 ICF 认证教练：模仿到超越的三阶成长模型

ICF教练、专业成长、临摹内化超越……从标准动作到个人风格，一幅完整的教练进阶地图，送给正...

如何进行一场90分钟的团队教练？6个关键问题引导团队深度链接

开好一场团队教练的 6 个关键问题。...