教练工具｜【价值观排序】，既要又要还要？用这个工具选出你最在意的价值观！

当所有选项都重要，你最不能牺牲什么...

教练可以成为一份职业或副业吗？

教练可以成为一份独立职业，也可以成为一份副业，还可以不单独收费，却成为你原有工作里非常重要的...

教练案例分析 | 客户面对不确定性时反复焦虑、彻夜推演。教练怎样帮助客户看见内在模式？（MC导师：文红老师）

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在教练学习中，同学互练、导师辅导MC和真实教练实践分别有什么作用？

“同学天天练，为什么还要做MC？”“有导师听过会谈了，等学完再找...

书单 | 《我的情绪为何总被他人左右》：真正按下情绪按钮的，可能不是别人

不是压住情绪，而是在反应与行动之间，重新拿回一点选择...

ICF认证教练培训怎么选？从学习目标、认证路径到实践支持说清楚

选择ICF认证教练培训，不能只看证书、价格和课时。本文从学习...

真正拉开人生差距的，不是努力，而是这 4 套底层系统

不必急着给自己的人生基本功打分。先问一个更温柔的问题：此刻的我，最想练习的那一项能力，是为了...

生活看起来都不差，为什么还是觉得失衡？生命之轮的完整使用方法

评分只是入口。真正有价值的，是看见现实投入、理想状态和当前优...

我工作繁忙，如何安排教练学习？

给在职学习者的一份现实安排：不必先放下主业，但要为真正的练习留出位置。...

教练案例分析 | 客户一遇到孩子冲突就被烦躁卷走，明明知道方法却做不到。教练怎样帮助客户回到选择？（MC导师：May老师）

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书单 | 《深度思考》：香奈儿首位女性全球CEO，如何越过身份标签，重新理解女性、领导力与成功

抵达世俗意义上的顶峰之后，她...

GROW模型怎么用？一场对话如何从“我很迷茫”走到下一步行动

GROW不是一套催人行动的话术。它是一张帮助人把方向、现实、可...

ICF认证教练培训进入大众视野，职场人如何判断学习路径？

HRD、管理者、培训负责人都在关注的ICF教练培训：先别急着比...

佰草集采访吴越：分清“规则”与“法则”，人生会轻松很多

面对能调整的规则，行动、沟通与学习会带来改变；面对无法...

为什么教练技术和教练能力，不能单纯靠听课获得？

学习教练技术线上课很方便；真正难的，是把“听懂”练成一次对话里的稳定回应。...

教练案例分析 | 客户很关注细节，一说就停不下来，教练怎样自然地打断并带回主题？（MC导师：文红老师）

文红老师Mentor实录...

你说话的方式，正在塑造你的命运

“完了，今天又是一堆麻烦。”——事情还没有开始，这句话已经先把你压住了。语言不是事实，是我们看待...

书单 | 《了解人类行为的50个心理学实验》：走进一间摆满50面镜子的房间

读懂实验，不是为了看穿客户，而是为了少一点自以为是。...

从0基础开始学教练，会经历几个阶段？

从认识教练、学会框架、笨拙练习，到接受反馈、真实实践、形成自己的状态——零基础学教练必经的六...

管理者如何把教练式沟通用于团队？

教练式沟通，不是少下命令，而是在该给方向时给方向、该让成员思考时让成员思考...