在教练中看见“我执”：原来我一直在讨好客户

总被对客户认可的执念束缚？看ICF认证教练在读的小倩如何在MC练习中，一步步突破自我...

高中儿子向我坦白，他有了心动女生，我是这样做的......

孩子遇到心动的女生，却陷入烦恼和迷茫？ICF认证教练在读的炎炎采用教练式沟通，帮助孩子...

相信自己，超越焦虑：如何用内在力量打破低自尊与焦虑的循环？

深陷焦虑与低自尊困境？看全玉教练如何用内在力量打破低自尊与焦虑...

《论语》中的教练智慧：如何用东方哲学提升教练能力？

《论语》中的智慧如何转化为教练的实战技巧？文虎教练为你深度解析...

从“做更多”到“成为自己”：一场关于Be、Do与Have的自我革命

行动≠结果，拥有≠成功。ICF认证教练在读的π大叔带你一起探索...

“I人沉默，E人加餐”：万米高空这顿饭，打破“不可能”的思维枷锁

在万米高空，一顿飞机餐如何引发对“限制性信念”的思考？炎炎...

白宫会晤的博弈智慧：特朗普如何用教练思维掌控全局？

白宫会晤上演激烈博弈，泽连斯基情绪汹涌，特朗普却凭借一套独特...

"你的包袱里装着什么？"一场教练辅导对话暖心拆解我的"不自信&不信任"并发症

教练约谈中，李岚教练为何总是犹豫不决？一次深刻的辅导对话...

以为在听故事，其实错过教练对话关键？教练会谈中初始问题的破界力量

文宇教练分享实用技巧，教你从客户故事里跳出来，直击核心诉求...

正念静观：如何在忙碌中找到内心的宁静？

你有多久没和自己好好聊聊了？Begins教练分享他的正念体验，看他如何在日常生活中运用正念技巧...

"如何拒绝朋友不伤感情？" 百度热榜问题，被这场教练对话彻底解决

深陷保险邀请的两难，不敢拒绝怕伤关系？一场教练对话，成...

职场高效破局：逻辑层次法，让你20分钟搞定复杂任务！

如何在短时间内应对上司的紧急任务？潘文宇教练通过真实案例...

别让“短视频大脑”毁了你！哈佛研究：正念练习比戒手机更有效

哈佛研究揭示：47%的时间我们都在精神漫游！百灵教练揭秘正念...

在危机中绽放的勇气：一个40岁女人的自救启示录

车祸后，从浑浑噩噩到找回生活节奏，从自我怀疑到主动改变，全玉教练的故事告诉你...

教练对话质量提升50%的秘密：正念不是玄学，是底层能力

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《道德经》里的教练心法，职业教练的进阶指南

从 “无为而治” 到 “柔弱胜刚强”，《道德经》如何为职业教练指引方向？周文虎教练带你一探究竟，解锁...

寻找正念之旅：温柔而坚定

在探寻和练习正念的过程中，ICF认证教练在读的李岚教练逐渐和自己的身体产生了连接，惊喜地体验到了正念...

失业撞上能量低谷，我在这场教练对话中找到了破局密码

回国即失业，能量频频跌入谷底，自救无果。一次特别的教练对话...

从一颗葡萄干开始，我学会了正念生活的秘密

正念不是要求你变成“完美的人”，而是教会你如何接纳自己，找到内心的平静。一起来看ICF认证...

24年宝洁生涯，我在事业巅峰转身，选择成为一名专业教练！

ICF认证ACC Cindy为什么在宝洁工作24年，却选择在事业巅峰时却...