感受“行动的感受”在当下发生，促成此时此在的改变
作者：刘咏
看着电脑上写完的项目建议书，长长的呼出一口气。这可是3个多月前，就在脑子里告诉自己，马上就要写的东西，可我就是没写。
今天早上我是一咬牙，决定先写起来再说。
也就是这一写起来，我立刻就感觉到了写这个建议书的愉悦，它推动着我一口气写完了。
完成建议书的发送，我对自己说：“以后啊，别只听脑子的，先做起来，听听身体感受的。”
一边自我对话，一边轻松的打开网络会议软件，进入了新的一场教练会谈。
......
良女士：昨晚我看了一部纪录片，让我很有感触。
教练（我）：怎么了？
良女士：讲“断舍离”的。正赶上我昨天找东西，发现家里那么多东西，重复买的，从来没用过的，......，屋子里都满了，可是我扔不掉呀!<沮丧>
教练（我）：你是想如何呀？
良女士：我想把无用的都扔掉。
教练（我）：你怎么定义“无用”？
良女士：看电视里讲的，重复的，一年以上不用的。呃...，一年以上可能有点短，两年以上吧。
听到这里，我暗自在想：好像是与“拥有”有关。转念又告诉自己：也可能是其他哈，别被带跑。
教练（我）：扔掉了以后，会怎么样呢？
良女士：就不会这么乱七八糟了！<丧气>你不知道昨天我为了找那个东西，翻江倒海的找了多久。
教练（我）：我有个感觉和你分享哈~
良女士：嗯嗯。
教练（我）：如果你家的这些东西都有条理的被放起来，你想找到就找到，非常的有秩序，好像是你更想要的。
良女士：<急切>对，对！我的那些漫画书、手办、衣服什么的，如果都有放的好，要找到就找到，最好了。
教练（我）：你要实现这个？
良女士：房子大小受限呀，为了实现这个，我还是得扔三分之一的东西。<......沉默片刻......>我是一个一旦启动一个事，一定会一直做些去的，直到完成的人。但整理屋子这个启动点，我找不到。
教练（我）：后边的教练时间，我们要找到那个启动点吗？
良女士：是的。
教练（我）：良桑，你看看你周围，有什么你想扔的？
良女士：我看看哈<一丝兴趣>。
<一阵翻动的声音过后>
良女士：我找到一副手套，真是用不到的。
教练（我）：你想把它扔了吗？
<轻微的“噗通”>
良女士：我扔垃圾桶里了。
教练（我）：当下感觉怎么样？
良女士：挺爽的！<欢快>
我告诉自己：第一步启动达成！
教练（我）：你要从哪里开始继续整理呢？
良女士：<脱口而出>我应该从我的衣服开始，好多不穿的了。
客户说完这句话后突然没有声音了，我静待1分钟后，她回来了。
良女士：我刚找到一件穿不了的衣服，当时买时挺高兴的，挺怀念的<美好的忧伤>。
我暗自告诉自己：这是客户的卡点，按动漫里的话，这叫“情感的羁绊”，理性上不好解决。
教练（我）：良桑，现在如果你对这件衣服表示感谢的话，你会和它讲什么？
良女士：啊？......<明显一愣后>我感谢你当时给我带来快乐......
教练（我）：现在如果你对这件衣服表示歉意的话，你会和它讲什么？
良女士：<平静的语气>我把你一直关在柜子里，而没有陪你，现在让你失去了价值，还要扔掉你，挺对不住你的。
教练（我）：现在如果你对这件衣服道别，你会和它讲什么？
良女士：<思考片刻>我可以把他们送给需要它们的人，捐出去也行，我会这样告别——......
......
教练（我）：启动点找到了吗？
良女士：我脑子里已经开始计划怎么整理屋子了，我不一定想电视里那样，我可以......
反 思
“此时此在”原来可以在教练现场来创造，让客户当下感受行动所带来的感受，而不是只是逻辑的思辨，改变也许就在此时此在发生。
番 外
“感谢、道歉、告别”，这三个问题不是我在教练空间内的当下创造，而是有一部电影《神奇的人生整理魔法》中家居整理师向客户的提问，我搬过来用的，这可能也印证了我们的所有经历和体验，都会是教练的资源。
还记得，以前有段时间，我在MC上做客户讨论“扫除道”和“大地美容”类似的议题时，有同学问我：“这种活动有何意义？”
今天这个案例可能就是意义之一吧——丰富人生的体验。
注：该分享的案例已获得客户的许可。