作者：Jennifer

NLP（神经语言程序学）中的感知位置（Perceptual Positions）概念最初由John Grinder 和Judith Delozier于1987年基于NLP早期参考索引和Gergory Bateson的双重、三重描述概念进一步发展而来。

感知位置本质上指的是一个人理解某个情景或关系的视角或观点。

感知位置包括以下几个主要视角：

• 第一位置：自我视角，即站在自己的立场来看待事物。
• 第二位置：他人视角，即站在他人的立场来看待事物。
• 第三位置：中立视角，即从旁观者的角度来观察互动。
• 第四位置：系统视角，即从整个系统或关系领域中看待事情。

这些视角有助于个体从不同的角度理解和解析沟通内容，增强同理心和洞察力。

在教练对话中，NLP感知位置的概念有时被扩展到七个位置，包括自我、对方、中立（摄像机位置）、系统内（如团队或家庭成员等）、系统外（团队外的人或家庭外的人等）、过去和未来。这种扩展的应用有助于客户更深入地理解自己的问题，并获得新的视角，从而促进个人成长和问题的解决。

例如，在处理团队合作中的冲突时，教练可以支持客户使用以下七种位置来扩展视角，而不是仅仅聚焦在自己的角度。

• 自我位置：询问客户“目前的情况是怎样的？你的感受是什么？你真正的需求是什么？”

• 他人位置：邀请客户站在对方的立场上思考，例如“如果你是你的同事***，你会如何看待这件事？你的感受是什么？你的内在需求是什么？”

• 中立位置：邀请客户站在中立位置，提出“假如你面前有一个摄像机在记录你们的互动，你看到了什么？感受到什么？有什么启发？”

• 系统内位置：询问客户“团队中的其他同事如何看待这件事？这件事对团队的影响是什么？如果你是公司的老板，你会怎么看？”

• 系统外位置：探索团队外的视角，“你觉得你们团队外的同事如何看待这个冲突？客户可能会怎么想？”

• 过去位置：回顾过去的经验，“过去有过哪些经验可以帮助你解决这个问题？”

• 未来位置：展望未来，“一年后你会怎么看待这件事？有什么建议给现在的自己？从长远看，这件事提醒你学习的是什么？”

通过这些位置的应用，教练能够帮助客户从多角度看待问题，促进自我意识的提升、同理心的培养，以及更客观地分析和解决问题。

这种方法不仅有助于客户有效地解决当前的问题，还能提升他们在未来处理复杂情况时的能力，最终实现个人和职业的全面发展。因此，感知位置的灵活应用是教练对话中不可或缺的一部分。