中考逆袭密码:木桶理论与教练公式的奇妙合力



作者:炎炎


【导读儿子中考取得了三年来最好的成绩和最高名次,背后隐藏着什么秘诀?木桶理论和绩效公式如何助力孩子在中考中逆袭?看炎炎教练的教育智慧!


儿子的中考早已落下帷幕,用一个他三年初中最好的成绩和最高的名次作为初中的收官,是很激励人心的。


这份激励,既是对我这个放手妈妈的激励,也是对他个人潜力的认可和激励。


抛开每次考试的运气成分,回顾这次孩子的人生第一考,最后半年我和孩子共同做了什么?


我想,是一个原理和一个公式。


01、 一个原理:木桶理论 


木桶理论是指一只木桶想盛满水,必须每块木板都一样齐且无破损。


如果这只桶的木板中有一块不齐或者某块木板下面有破洞,这只桶就无法盛满水。


是说一只木桶能盛多少水,并不取决于最长的那块木板,而是取决于最短的那块木板


中考的总成绩就像木桶中最终能盛的水量,木板就像孩子在各个考试科目的应考水平。


24年春节,孩子跟我梳理他的各科成绩时,我发现他文科整体偏弱,开卷考试历史政治尤其差。


我当时反馈孩子,每1分都是平等的,目标是综合总分最高的话,当下性价比最好的或许是努力提升当时成绩低的科目,尤其需要重视开卷考试。


我提了建议之后,并没有强制他执行,表达完就忙自己的了。


这可能也给了孩子思考的空间。


具体的执行是在24年的5月份,一模之后,孩子成绩和名次都不够理想,事实上是他的真实水平。


但他自己希望名次再提高,能稳稳的留在当前就读初中的高中部。


结合一模的成绩,几门文科整体比较低,于是,在五一期间他自己制定了文科专项复习策略。


同时,孩子提出来需要政治和历史的专项辅导,那时这两科都在90分以下。


我和家人帮着找了历史辅导老师,政治老师没找到。


此后,孩子比较认真的按照辅导老师的要求复习,也积极找校内老师答疑。


事后证明,这个复习思路和策略是极对的——孩子最终政治历史合场考试取得了199分,极大的拉升了他与同学的竞争力。


基本上,最后的胜出也主要靠这两门。


考后,他在帮助同学们报志愿的时候发现:


他们班也有其他同学在中考中实现了弱势科目的超常发挥,或极大进步,使得中考表现优于平时。



02、公式:绩效=能力-干扰 


这是教练的经典理论公示,说明要聚焦开发潜能和减少干扰来提升绩效


这个公式体现,真正的对手不是比赛中的对手而是自己头脑中的对手。


内心的障碍通常比外部的障碍更加令人生畏。


我是直接把这个公式讲给了儿子,通俗的说就是:


能力一定的情况下,其受到的干扰越小或者抵抗干扰的能力越强,那么他的考试成绩可能会越好。


所谓超长发挥,就是干扰降到最低,并且被赋能


所谓失常发挥,就是干扰太大了。


通过这个公式,我告诉儿子:


最后冲刺复习的阶段,由于过于紧张,班里的氛围可能会浮躁,自己需要努力心无旁骛,少跟别人比,专注于自己该做的事情,专注于自己的目标。


同时,我也做了很多助力孩子减少干扰的事情。


比如:


孩子跟我吐槽学校班里的事情,我一定耐心倾听,并最终给予积极正向的反馈。


我充分的理解和允许孩子阶段性的摆烂,我再心焦,也绝不多说话。


临考前几天,孩子和老师们可能都过于紧张,班里状况百出,老师们言辞间也有些激烈。


孩子在考前3天跟数学老师发生了小冲突,我想办法看见孩子优秀的地方,并化解与老师的误解。


同时,我一直做到说话算数,按照他的要求帮他落实所有答应的事情。


总之,让他在我这里是放心、安心的。


成绩出来,他觉得数学是比他平时水平低3分左右的(可见考前与数学老师的冲突还是有影响到他),其他科目大多正常发挥,个别科目甚至超常发挥了(政治历史考得极好)


以上算是孩子人生第一考的小结,对他对我都有经验和教训的汲取。


现在孩子已经进入理想的高中,面对全新的挑战了,我也需要持续成长,努力继续能支持到他。



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