【ICF认证教练导读】AI助手DeepSeek能否取代教练？通过一次深度对话，我们探讨了人工智能与教练的分工、结合以及未来发展的可能性。关注我们，在留言区回复【deepseek】，下载清华大学最新推出104页《DeepSeek：从入门到精通》.pdf

昨天我问DeepSeek：

“嘿，你觉得人工智能未来会取代教练这个职业吗？”

它停顿了一秒，给我的回答是：

“不完全会，但某些部分可能会取代。”

“某些部分”？

我差点被这句话噎住。

于是，我决定和它展开一场关于Ai与教练的对话，试图搞清楚它的底气从何而来。

>>> 学习教练的意义：DeepSeek能做到什么？

我先抛出了一个基础问题：“DeepSeek，你觉得学习教练的意义是什么？”

它回答得干脆利落：“学习教练的意义在于引导和促进学习者的个人成长和技能提升。”

然后，它用一套“教科书式”逻辑继续解释。

• 目标设定：帮助学习者明确目标，比如“我要学会演讲技巧”或“我要通过CPA考试”。
• 策略制定：根据学习者的特点，设计个性化学习计划。
• 动力激发：通过鼓励和反馈，帮助学习者保持热情和专注。
• 资源推荐：提供高效的学习工具和资料。
• 进度监控： 跟踪学习者的进展，及时调整计划。

说得很有道理！

但，这不就是我平时干的事吗？

于是，我追问：“这些你能替代教练完成吗？”

它回答：“当然可以！比如我能快速生成学习计划，推荐学习资源，还能通过数据分析提供实时反馈。”

听到这里，我想到:它确实有能力做到这些“基础操作”，那教练的价值体现在哪儿？
它又补充了一句：“不过，如果学习者需要情感支持、价值观梳理和深度心理疏导，这些还是需要教练来完成。”

情感支持和深度引导，它还干不了。

>>> 人生教练：DeepSeek的边界在哪儿？

为了进一步测试它的能力，我接着问：

“那在教练这个领域，你觉得你能取代教练吗？”

DeepSeek思索了一秒，回答得很“自信”：“在某些领域，我可以提供很大帮助，比如目标设定、行动计划设计和决策支持。”

它继续侃侃而谈：

• 目标实现： 帮助客户明确人生目标，并提供清晰的行动路径。

• 自我认知： 通过数据分析，帮助客户了解自己的优势和短板。

• 决策支持： 借助结构化问题，引导客户做出理性选择。

说得头头是道，我忍不住问了句：“听起来你好像也能当人生教练了？”

DeepSeek淡定地回应：“不，我可以处理逻辑性强的问题，但无法应对复杂的情感和价值观冲突。”

它进一步解释——

“比如客户问我：如何在三个月内提升演讲能力？我可以推荐课程、技巧和练习方法。

但如果客户问：为什么我总是害怕公开演讲？那就需要教练通过深度对话挖掘背后的心理障碍。”

AI擅长解决“表层问题”，而教练的价值在于帮助客户探索“深层次的自我”。

>>> DeepSeek和教练之间，谁更有价值？

我进一步往下询问:“那你觉得，你和教练之间，谁更有价值？”

DeepSeek的回答：“这取决于场景。”

它继续分析说：

“如果你需要快速查资料、找学习资源、制定基础学习计划，我绝对是最优解。毕竟我效率高，不收费，也不需要睡觉。

但如果你需要深度的情感支持、价值观澄清和长期陪伴，那教练肯定更有价值。”

DeepSeek举了个例子。

“比如，当客户问我该如何提升演讲能力时，我可以推荐相关课程、书籍和技巧；但如果客户问为什么我总是害怕公开演讲，那就需要教练通过深度对话来挖掘问题根源，并帮助客户建立信心。”

它还补充了一句：“简单来说，我适合解决快速获取知识的问题，而教练适合解决深度成长的问题。”

>>> 如果DeepSeek和教练结合，会产生什么效果？

我接着问:“那如果你和教练结合起来，会是什么样的效果？”

DeepSeek立刻来了精神：“这会是1+1>2的结果！”

它开始列举它和教练结合的各种好处：

• 效率更高：它可以快速提供学习资源和基础计划，教练则专注于深度指导。比如，它负责推荐书单，教练负责帮客户从书中找到与自身目标相关的启发。

• 服务更全面：DeepSeek通过数据分析了解客户的学习习惯，教练则通过对话挖掘客户的内心需求。两者结合，既有“技术支持”，又有人性化的“情感支持”。

• 适应性更强：它可以随时待命，帮助客户解决即时问题；教练则可以在关键节点提供深度指导。

• 成本更低：它可以完成部分基础工作，让教练有更多时间专注于高价值的服务，从而降低整体服务成本。

DeepSeek的总结让我不禁点头：它确实可以成为教练的好助手，而不是我的“对手”。

>>> DeepSeek未来会取代教练吗？

最后，我还是问出了心中最在意的问题：“DeepSeek，未来你会取代教练这个职业吗？”

它的回答：“不太可能。”

它继续解释：

• “我可以高效地提供信息和建议，但我无法真正理解人类的情感。”

• “我可以模拟同理心，但我并不具备真正的情感共鸣。”

• “我可以通过算法给出决策建议，但我无法像教练那样通过直觉和观察提供创意性的解决方案。”

它还补充了一句：“教练是一份充满人性化和创造力的职业，而我，只是一台高效的工具。”

听完这段话，我忍不住对它说：“DeepSeek，没想到你还挺谦虚的。”

它居然回我：“毕竟我的使命是帮助人类，而不是取代人类。”

>>> 写在最后：AI和教练，谁更有价值？

通过这次对话，我发现了一个真相：

DeepSeek和教练并不是对立的关系，而是可以相辅相成。

DeepSeek擅长解决即时性、知识性的问题，适合用来提升效率；而教练擅长处理复杂性、情感性的问题，适合引导深度成长。

未来，教练与人工智能的结合，将为更多用户带来全面、个性化、高质量的服务。作为教练，我们不是要抵抗AI，而是要学会与它共舞。

毕竟，AI再强，也无法代替人与人之间的深度连接。

你愿意尝试用AI+教练的方式来提升自己吗？

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一起AI起来。