招募:思考普拉提课程,团体及私教




未经审视的生活不值得过。 ——苏格拉底


思,容也。从心囱声。《书•尧典》:钦明文思。《注》:道德纯备谓之思。


“考”经常假借为“攷”,“攷”,从攵,丂声。本义是“击打”。苏轼《石钟山记》结尾感叹:“而陋者乃以斧斤考击而求之,自以为得其实。”“考”就是“敲击”之义。后由假借来的“敲击”之义发展出“考察”“考证”“考释”等意义。






在生活中,我们常常把时间花费在焦虑与担忧、花费在解决现实或虚幻的问题上,却不腾出时间来思考,去深思关乎存在的重要问题。


这使得我们处于一种“本末倒置”的生活之中——我们过于专注日常的琐事和小剧本,很少去分析、评估我们的想法、决定和行动是否合理。于是,思考的“肌肉”逐渐僵化,思考的“动作”日趋变形。


思考普拉提”课程,将带领你在富有活力的对话中,体会理性思考之美, 锻炼思维的弹性与韧性,透过生活的表象,探寻生命的本质,从而更深刻地理解自己、他人与世界,过一种更为平和、自在、幸福的生活。



【 课 程 受 益 】


  • 觉察自己的思维范式
  • 理解自己并接纳自己
  • 幽默且平静地应对内在冲突


  • 拥有深度聆听的态度
  • 提高表达的精度与效度
  • 与他人更高效地沟通


  • 提升认知事物本质的能力
  • 批判性、创造性思考能力
  • 更深刻地理解人性、存在、世界




—— 课程介绍 ——



>>> 六大思考核心能力锻炼


1. 预设 Presupposition


理解对方说话的前提是进行对话的基础之一。在预设模块,我们共同探索一个人言辞的前提假设,包括意图、需求、价值观、思维范式、存在等,从而更深入地理解这个人的想法和这个人。


2. 论证 Argumentation


论证是深化思想的另一个重要形式。在论证模块中,我们通过分析和验证句子的合理性、建立句子之间的逻辑关系、提升语言的清晰度、以及更有条理地组织语言等,使一个人的想法更有说服力。


3. 概念化 Conceptualization


能够快速抓取事物核心本质的人,往往事半功倍。在概念化的过程中,我们练习从一段对话、一篇文本、一幅画面中抽取核心概念,并着重发展思考的精准度和萃取事物本质的能力。


4. 诠释 Interpretation


人们常说理解万岁!可见理解在人际沟通中的重要性。在诠释模块,你着重练习理解,体验客观解读和主观想象结合的艺术,这有助于你养成超脱的、灵活的、同理的生活态度。


5. 问题化 Problematization


知道如何质疑,就是去提升存在。在问题化模块中,你将练习挑战想法的边界,质疑撼动信念。问题化有助于你超越现有的认知确定性,你应该必须一定中解放出来,让自己的思考和存在变得自由。


6. 提问 Questioning


提问促进我们了解自己和他人的思想和存在。在提问模块,我们通过提出理解性问题和引申性问题、通过关注提出议题的人,来加深对对话、文本、以及他人的理解。



>>> 团体小班进行形式


1. 一小时哲学对话


学员票选对话主题,如:自由、勇气、爱恨、孤独等等。每周共同深入探讨,从不同角度分析、解读它们,激发新的生活灵感。


2. 一小时核心能力练习


针对文本进行分析、提问、论证,提出反对或不同意见,拉伸思辨的张力。


3. 课后作业


一天一题、循序渐进的思考练习,助你养成反思的习惯,扎扎实实锻炼思考的肌肉。


4.  每日沉思


领略不同哲学家的思想,思考该主题与日常生活之间的关联,扩展视角的多元性及层次感。


5. 读书心得


阅读精选书目,撰写读书心得。借助阅读、思考、写作,提升对人性、对世界的洞察力、感受力、理解力。




—— 团体小班课程特色 ——


I  一对一作业反馈


课后,通过每日一对一反馈,针对核心能力与个体差异,即知即做,即做即知,进步于一天天积累,明显可见。


II  哲学对话


在对话中,将原本自己以为知道但事实上不知道的模糊状态揭示出来,重新认识事物以及自己。


III  建设性辩论


突破对冲突的恐惧以及超越输赢的模式,大胆以充分、合理、清晰的方式表达自己的想法观点,并且能以建设性的态度挑战他人的观点,促使辩论议题的本质或真理得以呈现。


Ⅳ  陪伴式社群服务


多位完成所有核心能力锻炼的助教,暖心、专业、及时的社群陪伴。


Ⅴ  书籍+音乐+电影+文章


精选诺奖文学作品、古典音乐、获奖影片、观点文章,延伸体会不同领域的哲学之美,滋养身心。





【 往期学员反馈 】



经过一场场思考普拉提的“肌肉锻炼”,你会感觉很酸爽,一边痛一边喊:“好累再也不来了”,同时又觉得某一部分被打开,通透、畅快。


往期“思考普拉提”的同学们深有体会:





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—— 费用 ——


【 团体小班 】


钉钉APP 线上直播

1小时哲学主题讨论,1小时核心能力练习

满六位即开班,日期时间小组共同决定



* 课程模块 *


第一模块 预设和论证

第二模块 概念化和诠释

第三模块 问题化和提问



* 课程套餐 *


套餐一3500元/模块

含六次线上直播课+作业反馈


套餐二连报三模块¥9,450


套餐三12,500

含三模块费用+两次品嫙老师一对一哲学咨询

(60分钟/次,价值5000元)




【 一对一私教 】


如果你:

参加固定时段工作坊有难度、需要更灵活的时间安排;

希望拥有更具针对性的思考训练;

想要拥有私密空间,深入认识和理解自己的思维模式等......


欢迎选择品嫙老师 一对一私教




* 私教费用 *


每次私教课程时长90分钟(线上)


7,000元/6次

12,600元/12次

19,800元/20次




—— 课程带领者 ——



陈品嫙

ICF认证MCC(大师级教练)

深度教练 Deep Coaching 证书

正向心理学 Positive Psychology (UPenn) 证书

Coaching for Transformational Presence 证书

人际沟通 Transactional Analysis 证书

全脑思维(HBDI)分析师认证

Lumina Spark 认证

国际瑜伽联盟认证瑜伽教练

阿卡西纪录解读师认证




陈曦


ICF国际教练联盟认证教练

芬兰儿童技能教养法认证教练



—— 团体小班课程助教 ——




May Han

ICF认证PCC教练

专业认证PALC团队教练

专业认证CTopF 引导師




Lily

跨国公司管理和培训经验
ICF国际教练联盟认证教练



英鹰

一位栖息于无知的好奇者



依群

国际教练联盟认证教练
个人成长教练与企业教练





—— 报名须知 ——


每个模块在线直播课 + 作业反馈

(需安装软件:钉钉)


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