机缘巧合之下，我遇到了coach8，带着试试看的好奇心报名了这个教练入门课，没想到受益匪浅。印象最深刻的是在课堂上当了一次薛老师demo客户，在第7个问题之后我完全忘记了是在课上做demo，进入了一个奇妙地剖析自己的状态，这次demo让我真正见识了MCC大师级的功力。现在回顾，这个入门课对我而言，是一扇打开全新世界的窗户，我在里面开始探索另一个新世界，而这个世界与我之前几十年所处的旧世界几乎没有交集，美妙绝伦。

一直很喜欢稻盛和夫的利他的理念，曾经想要从事顾问后者培训，但又觉得流于一些技能。也曾想用多年的管理经验从事咨询，但又觉得有点好为人师，遇到coach8是一种价值观的契合，是一种理念的契合。更相信人本具足，更相信个体自己能力和能量，而教练只是一个好的参与者，倾听者，学习教练不但可以完成自我成长的部分，也可以更好的面对周围的一切。

在coach 8遇到薛老师是一件幸事。首先非常喜欢薛老师的教学和教练风格。在这里学习是一件愉快的，放松，成长的旅程，它每时每刻都激发着学员的自我觉察和成长。

曾经裸辞辗转多个行业，国企外企私企都涉足过，经历了996打工人007创业者360病患后，开始一本正经的思考人生的意义。大量阅读哲学书籍，观看佛学传记，回归大自然，去冥想去沉思去感受，直到某天看见life coach人生教练这个词，立即就被吊起了好奇心。与coach8正式结缘是2022年12月，经朋友介绍，联系到了苏桐教练，一通电话结束，立马就报名系统性教练学习了。目前已完成入门和初级课程，可以肯定的说，这是我学以致用最快效果最好的一门技术。不仅自己内心得以成长，认知得以升级，还在同班对练或日常工作中，帮助他人取得了成效，真心感恩每一次遇见，感恩coach8陪我一起蜕变…

比运用工具模型更重要的是对底层逻辑的把握和对自我与他人的觉察。Coach 8引入的Loop pattern与戏剧三角形概念，对于帮助学员更好地觉察人的思维模式及互动关系、避免陷入“死循环”是非常重要和有益的。

短短3小时的课程就让我感受到教练给予客户自主权和责任，主动思考解决自己问题的过程。人人都需要一名教练，希望我能成为孩子的教练，在工作中能以教练的思考力为伙伴带来助力。

一直在寻找一个可以系统学习、提升自己的课程，就有朋友来家探望时介绍了Coach8，说这是她比较了好几个平台之后的选择。尝试报了一个入门班的课程，从管理及服务上，我体验到的是专业的流程、亲切的服务；从专业学习上，我体验到的是循序渐进的开始、循循善诱的递进，让一个小白从脑科学、认知底层逻辑逐渐去认识作为人的自己平时是怎样在不知不觉下运作的，让我知道了什么是戏剧三角形？如何去区分以及如何去选择你的人生赢家剧本还是输家剧本。在这个基础上，我们开始简单了解了教练行业以及教练的职责，知道了整个学习的过程其实就是三分助人、七分助己的过程。期待自己的成长！

教练是什么 教练是用你的观点来和你对话，所有的提问都来自你的回答，以子之矛攻子之盾，多有意思的事情 教练是陪你去你想去的地方，多浪漫的事情 教练是大地，承接你的所有，感恩你的所有，教练是镜子，看见你，也让你看见，多么神奇的事情

2022年的9月4日（入门班的第一堂全天直播课）是我在Coach8的onboard day在满月的日子里，我被木子老师邀请来写写感受真的很有意义。当翻看完我的闭环作业后，摘抄下几句让我时至今日仍然有被“电击”到的感悟，分享给大家：1当我愿意站在更长远的角度去思考的时候，我就不会轻易给自己下定义，只是跟自己的情绪感受相处。 2一切皆于学习，当我认为我在学习的时候就能时刻保持“好奇心”L=P+Q+R+A 公式 3 Coach8 的教练体系是把玄学转化为可以落地实操的能力，我们谈到对相信的理解更加注重实操，教练不是神，而是让我们做常人，在三脑中找到自洽的空间 4 教练是被赋能的，通过刻意练习，教练可以拥有正面安抚的能力，让客户打开，在安全被信任的放松状态下，接受不完美的自己，发现自己的优势。赋能可以从隐形的能量外化为学习或改变行动的力量。 5. 感恩这段教练的启蒙之旅，也愿自己可以在教练的这条道路上可以走的踏实，日拱一卒，功不唐娟

这绝对是我花过最物超所值的300元。诚意满满的录播课已经让我看到了很多之前没有意识到的人生剧本，对于教练深入浅出的讲解和精炼的总结归纳。薛老师的课堂又是一个临场发挥的惊喜，开放包容的课堂，很棒的线上课能量，带我们通过同学现场带来的案例更立体直观地体会到录播课里讲解的知识。上完入门课我立刻决定在coach8继续我的教练学习之路！不用犹豫，来试试。

学习之前，对教练的认知只是听过一些课，看过《高绩效教练》的书，知道GROW模型。真的学习了以后，体会到冰山之下的广阔。通过戏剧三角形了解到人的行为模式，对于沟通时的倾听，有了更加深刻的认识，尝试了几次教练练习之后，体会到沟通的本质一定不是事，而是人，更是客户背后的思维模式。COACH8的课程设计合理且新颖，录播课、直播课和在线平台有机结合，有效提升学习效率。不要犹豫，来体验吧

初识教练，两鬓斑白，朦胧好奇，充满期待；融入教练，仔细聆听，认真复盘，颇有收获。教练让我在攀登山峰中，感悟山中自己渺小的平静和阶段性登高后一览众山小的畅快。教练在问答、对话中，认真倾听、启发、唤醒客户自己内心的情感、知识方法、自驱力，认知逐渐清晰条理，激发客户自身寻求解决办法和方案的能力。教练让我认识到无意识中的游戏人生是问题产生的根源，感受到无效信念与有效信念的碰撞。觉察自己，自我成长。

Coach8的课程让我感受到了一种尊重和平等，入门班用一个很低的门槛给了大家接触和认识教练是什么的机会，而老师和助教团队一样付出，予以这段学习旅程以应有的价值。我的感受是这或许就是宽和严的结合，都也是参与者拿回自己的责任，为自己是否开启后续学习的一个很好的敲门砖。

走近一支真的热爱教练事业的团队，感受他们成人达己、认真布道的每一次直播、每一次对话、每一次群运营跟进......这个过程中我感受到真正热爱一个事业的真诚力量和笃定感。通过课程的内容，我发现了自己的模式，也对自己期待反馈（安抚）的内在渴望有所觉察，进而开始体谅自己为何会反复运行自己的模式。从此，我多了一个选择，变得更加自由和自主。这个课程，帮助我发现了一个新的可能性，并教我走出循环回看循环。推荐来感受这次心灵旅程。我也是从这节课，决定跟随Coach8团队，做一个真正热爱教练事业的人，开启自己另一段职业旅程的第一步。

当我决定花些时间学习教练技术，于是在百度、知乎上搜索与教练相关的资讯，COACH8和某机构迅速进入我的视野。两者相比，COACH8提供了更多的文章，我通过浏览这些文章，似乎对COACH8的课程框架有了一定的认知，使我收获了未来在COACH8学习的旅程全貌。另外，就COACH8对课程内容介绍的方式而言，我彷佛感受到了环环相扣的逻辑，这一点和我的思维习惯形成了契合和联结。于是我听从内心的声音，加入COACH8入门班学习，“如何倾听”、“为何倾听”、“三角形”等重要知识，使我对“教练怎样工作”产生了好奇，必须得往下学啊，哈哈。

机缘巧合遇见了Coach8，灵活的在线课程使身在海外的我有了接触教练这个行业的可能。入门课的内容由浅入深，把我以前学习过的其他课程和人生感悟进行了概括和总结，对觉察、倾听有了更深层次的认识和理解，也体会到该做何选择才能收获赢家剧本。课程中薛老师的讲解和指导仔细、耐心、风趣轻松，课堂氛围愉快，也与学员进行了创造性的互动。入门课让我对教练有了初步的了解，使我产生了对教练这个职业的浓厚兴趣，继而决定继续初级班的学习！

“人是本自具足的，有资源解决自己的议题。”这是一场教练体验的第一句话，也是让我印象最深的一句话。也正是因为这句话，促成了我和Coach8的结缘。Coach8采取的是“翻转课堂”的教学模式，学员通过录制视频提前学习，授课老师通过直播答疑，这种模式最大的好处是照顾到了学员的不同学习进度。什么是好的倾听？不光是听到了，听全了；更关键的是，听明白了，听出了对话者话里话外的意思，理解了他的需求。如何做到呢？脑科学和认知神经科学的进步，已经给到了很好的解释，在此基础上脱胎出来的一系列模型/工具就是我们需要的答案。譬如，ORID模型（客观事实的陈述—-感知自己的反应—-诠释意义与价值—-内化成目标和行动），O：你在公园里看到一只大老虎，张牙舞爪的；R：你觉得好害怕；I：老虎被关在笼子里，根本没办法碰到你；D：你变得坦然了，拿出相机来和老虎一起拍张合照。是不是套到模型里，这么一分析可以看到更多的信息，在Coach8还有很多适合各种场景应用的模型。要学的不光是这些模型，更关键的，要学会这些模型背后的原理，以及在日常工作生活中能灵活地运用出来。

由于在工作中遇到了问题，结识了学习教练的朋友，由于没有时间参加线下课程，就在网上遇到了Coach8。入门课物超所值，带领我走进了一个完全不一样的世界，感觉学会了倾听和提问，剩下的都不是问题了。薛老师的声音也很有魅力，听起来就满满的能量，带来愉快的感觉，这点也很加分。还可以工作和学习两不误，学以致用，互相促进。值得一试哦

我想说不论你在人生的哪个阶段，都应来体验Coach8的入门班课程，其中的＂OK模型和三角型模型”非常经典，引人入胜。第一次通过理论支持看清我们在日常生活中演绎着的人生剧本，以及如何觉察自己所处的位置和扮演的角色，如何走向并获得人生的“赢家剧本”，在这里都会找到答案。尤其是薛老师的授课，既生动又有趣，充满激情，极富魅力。真的是非常棒的课程，感谢！

Coach8入门班的课程对我们可以说是超预期，超值，高质量交付。课程的知识点丰富，薛老师真实且轻松的教学风格，助教苏桐老师的认真又贴心跟随，都让我受益匪浅，记忆深刻，尤其是我OK，你也OK的教练状态，让我脑洞大开。在入门班我学到了很多，让我更加有觉知的生活。今后，我会继续浸泡在Coach8这个大家庭里。