Coach8微课，在网络中遇到更好地自己！

各位亲爱的同学们，大家好，我是薛铁鏻，欢迎大家呢在我们的论坛里面相遇。那么这一段音频主要就是我们结合着我们系统三阶的课程呢为大家准备的一些补充的材料。那今天呢我们来讲的是呢，就是说为什么我们要在课程中一直在强调一个东西叫做剧本，为什么在强调一个东西叫做井剧本，它是两个事儿，那么我们在学习入门班的时候，其实我们已经讲了人的pattern，人的小我其实它就是一个剧本的重复，它对于我们来说呢，它是一个非常重要的内容，但是在我们生活中，其实这个剧本我们听到了，但是我们如何去真正的去修改这个剧本，我们是不知道的。那么我们呢其实是站在了医生的角度去看病人，其实我们每一个人，可能如果我们非要把这个剧本当成是一个病的话，那我们说，我们每个人其实都是病人，但是呢，今天我们都很幸运，因为我们可以站在医生的角度来考虑这个问题，所以呢，其实也就是说呢，我们是一个最好的，好像是在学习教练，但是其实我们从另一个角度上来说，我们是借由着教练的学习，来真正的来改变我们每一个人的剧本儿，就是我们学习教练，然后我们可能既是这个编剧又是导演，但是我们同时又是演员，然后呢我们可能又是观众，所以呢，其实这给我们提供了一个绝佳的、独一无二的一种学习的一种体验，这种体验呢，既是我们在学习着帮助别人，但其实到最后，他是帮助到了我们自己，那我们再去理解这个剧本的时候，我们就知道，其实人人都在一个我们看不见的一个无形的剧本里在生活着，我们可以把它叫做潜意识，这种潜意识它是有编码的，如果你呢，是从我的nlp课程里面走过来的，其实你应该知道，其实NLP所研究的就是把人的一些东西，通过他的理论去进行分解，那么心理学也是一样，就是我们再去研究人的时候，他会提出一些基本的理论假设，然后把人去做分解，那么人当然是复杂的了，也不会像我们现在所说的这样，好像就如此之简单，就是如此之标签化。但是呢，我们在理解人的过程中，我们通过标签的形式，通过结构化的形式，一定会把我们先带到一个位置，就如同你呢学习游泳，那你一开始呢，你如果说真正的游泳，其实就是随心所欲的，像人鱼一样在海水里面游动，那就是胡扯，你肯定学不会，对不对？

为什么？因为，你可能进水里你肯定连换气都不会呢，连基本的姿势都不会呢，所以提到这些呢，那对你来说就太遥远了，所以你特别需要的是一个结构性的东西，把你带到这儿，因为你首先要借助的是救生圈，然后再学习憋气儿，然后再学习一些基本动作，然后开始小练习，然后慢慢、慢慢开始诶，练到一定程度，我们开始学一些更细微的一些技巧，其实你会发现大的动作，大的姿势我们都懂，但是越到细节越到非常、非常细致的东西，他需要的理论结构和需要的研究的结构就会非常深。所以呢也就是说，到你要学这个游泳的这个更深层到，你可能要去参加奥运会的时候，你这里面可能涉及到的不是游泳，而是什么？人的人体动力学，这个水、浮力呀，然后人的身材，练哪块肌肉对我们这个游泳是最有利的，包括我们的这个，我们要去研究我们这个人，他应该怎么去训练，等等、等等。那当然我不是一个体育专家，但是我是跟大家讲任何一个学科，学到后面，他其实都是要它，都是要加入非常深入的一些结构性的东西，那我以往呢在学习很多的教练课程的时候呢，没有人在教练课程里面像我们这样去教授大家，为什么？因为如果这样去教授大家太太复杂了，太麻烦了，而且让大家练的东西太多了，但所以呢，就是说，在很多的教练课程里面，到最后的一个环节，就是强调说，你得有一个教练状态，这种话呢其实说起来呢是最容易的，但是呢，实际上你其实仔细想想，什么叫教练状态呀，对不对？

什么叫做好的教练状态呀，对不对？所以其实我们就会发现，很多人呢到最后呢，你们就会发现，你就会走向一条非常模糊的道路，甚至你会觉得说：“哇，我要不要去学某人？”但是我个人呢是非常反对，就是说我们将一些本来是可以练习出来的东西变得神奇化，这个我们是有我们这个行业是有一批人特别喜欢干这件事儿，就是说他不告诉你他是怎么做到的，但是呢他给你表现出来的就是“我很厉害，我特别厉害”，你跟我在一起你才能学得会这个，不，这个呢其实是非常没有营养和价值的。其实呢，就是你所看到的一些很厉害的大师或者是很厉害的一些人，他的背后一定是有着各种各样的心理学的知识，或者是一些他的管理学的知识，或者是一些他对于人生感悟的这些，这些能力和经验在背后再使作用。所以呢我们说，我们去学习任何的东西，我们要结构化，我们要科学化、理论化，然后我们要可回溯，这样的话，就是我们在这个结构的基础上，我们还可以再继续发展，否则的话，我们就动不动的就把教练的好与不好都归咎在教练状态上，我觉得这是一个非常不讲理的做法，所以这是我个人的看法。那么我们回到这个剧本，其实我们每一个人都有剧本，我们走到深入的部分的时候呢，其实剧本就会不断的去展开，那么我们就会发现作为一个教练，你必须要有一个自我觉察和自我疗愈、自我修行的过程，也就说你要面对你自己，你的今天的这些习性，绝对不是通过你给别人去教练几场，你就能够真正的有一个很大的变化，很重要的是要靠你自己对自己的觉察，靠你自己真正的拿起一个笔来，把你当成一台电脑，好好的从第一页开始写，我这台电脑为什么今天走到今天？我怎么样才能够用好自己？那样用自己可能是最不好的，那么我应该怎么样面对这样的自己？这些东西对于我们来说，是非常非常重要的，而且是很有价值的，但是往往呢，我们人呢在学习教练的过程中，就会满足于我已经会教练了，其实精雕细刻的部分是特别特别关键的，所以呢我们再回到这个剧本呢，我们就会发现你们所理解的剧本，你们所理解的pattern，你们所理解的小我，它还是一个非常概念性、非常简单化的一个东西，它并不是我们真正的意义上说它可以罗它可以真正的改变我们这个人，或者改变我们的这个做事的一种方式。所以从我们的角度上来说，我们要更细化它，所以这就是我们在Coach8引入到了一个非常重要的概念，这个概念是我提出来的，因为没有人把这个教练的这个三个位置把它形容成为井，那我的创意也是来自于“坐井观天”，我发现我们每一个人就是你长期在做教练的时候，你真的就发现你的客户就是坐在井里，他就认为天那么大，真的是这样，所以其实我就，就其实也不是我发明的，因为坐井观天本来就有这个词，对不对？

所以这个时候呢我发明了这个，我提出了这个井剧本儿，这个井剧本呢其实它非常好的综合掉了我们对于这个教练的三个位置，这三个有的人说教练有四个位置，其实根本不重要，因为这个就是四个位置就更厉害了，对不对，我觉得人能练出三位置就已经很厉害了，咱们别故弄玄虚，咱们就把仨位置练好就行了。所以呢其实我们会发现在这个井剧本里的话呢，人有三个位置，那第一个位置呢是我们站在客户的位置上，第二个位置要站在我自己的位置上，既清掉了我的剧本，又能听到客户的声音。那第三个位置呢就是我要跳出这个井里面，我要对我的这个，对于这个位置，我要进行一个非常清晰的认识，那么在这三个位置的这个练习中，它是一个需要刻意练习的过程，我呢，我自己我个人总结的，就是说我发现我的整个的，因为这个大家如果学习了nlp中的那个TOTE就是TOTE，就TOTE模式的话呢，大家都知道其实我在学习这个NLP的这个模式的时候呢，我还原过我自己，就是说我为什么可以在教练中有一个很好的策略，可以帮助到我去提出好的问题，那很重要的一点就是跟这个井剧本，那就是这个三个位置有特别大的关系，在这三个位置里面的话呢，其实作为我们对于客户的观察，我们非常重要的就是要理解那个非常重要的部分，就是关于客户的重力和浮力。

这个其实在我们后面，还会给大家讲，你们的Coach8有个好处，就是说你们在Coach8的学习是永远不会结束的，因为Coach8就会不断的给大家去讲这个新的知识，特别是全球我们认为非常好的知识会分享给大家，所以呢这个我们会给大家去后面，还会讲更深入的关于这个心理学的部分是怎么来的，但是没关系，大家现在学我们三级，你就按照Coach8给你讲的方式来记录，后面呢你还会学习到更加深入的部分，那么这个过程中的话呢我们就会发现这个重力和浮力对于人的影响是非常大的，而且他也是一个特别能够影响到我们对于客户的观察的一个部分，那这个方向呢也就是说我当时在接触到的时候呢，我其实一开始觉得这跟教练有什么关系呢？我一开始在学习的时候我也是很困惑的，但是经过我常年的研究，我发现有关系，而且他对于我们去观察一个人真的是非常具有这个指导性，所以呢在这个我们的课程里面呢就是浓墨重彩的我们来讲井剧本，那么在这个接下来的时间里呢，我们还会更加深入的在音频里面给大家带来井剧本，那么这个井剧本呢我会非常的，就是我会更加详细的来给大家介绍这个井剧本的重力和浮力，这个呢不作为我们的录播课的主要，我们是作为这个我们的给大家的一个补充的教材，大家如果有什么问题，完全可以在论坛上和我进行互动和提问。好，那么我今天的这个部分呢就是我们在讲，就是为什么我们要把“剧本”和“井剧本”创造出来？为什么我们要在教练中要费这么大的事儿让大家去觉察，让大家去观察，这个其实是很重要的，就是你在三阶你不应该再去练习那些很简单的，所以你现在也知道为什么我们把三阶给你拖的时间有点儿长，那你刚学到了一个基础的知识，然后呢你一阶、二阶才做了十几个客户，你就直接进三阶，你其实听不懂的，你知道吗？就是你需要有时间的沉淀，所以三阶呢真的不是说你，就是你觉得好，然后你就进来了，其实你是需要有一个沉淀，然后你特别就觉得自己遇到了瓶颈，你再进入到三阶，对你来说简直是解渴了又解渴，所以好，那我们今天的这个分享呢就到这儿，那么大家呢可以在论坛里面可以吸收到非常多的知识，我们也在论坛这个论坛呢永远向你们开放，所以即使你们有一天就是这个课上完了这个录播课，我们把它关闭了，但是在论坛上还有大量的信息给到大家，大家还能够找到这个感觉，所以别忘了把自己的闭环写在我们的论坛里面，你可以随时回到你的这个帖子里去看你当时的感受，这样不好吗？当然这样很好，也可以让别人看到你的分享，这样真的很好很好，我们今天就到这儿，我们下次课再见，拜拜。