作者：陈林

当年在吴伯凡老师的《认知方法论》里，分享过一个相同的故事——

我当时的第一想法：废话，当然肯定有声音！

可是再想，如果没有人，但有人的耳朵，或者是有人，但没有人耳朵里的那一层骨膜，那这个世界还有声音吗？

诚然，因为有人，所以这些震动有了意义，于是产生了声音。可是人不在那里的时候，那个世界是全然的安静。

今天读《纳瓦尔宝典》时，作者把这个和幸福等同到一起——如果说没有人，这个世界上有所谓的幸福吗？没有。

所谓幸福，也是以人为衡量尺度的，不同的人幸福是不一样的。

而我们确然知道自己对幸福的定义是什么吗？作者称“幸福是消除缺憾感之后的感受”，我其实不认同，幸福不是减法，而是一个又一个小幸福加出来的。

所以，第二个观点是：从积极的层面去定义我们的幸福。

万事皆有二元性和极性，当我说我很快乐的时候，一定意味着我曾经有一段时间是不快乐的。当我们感受到了我们的“不想要”，有的人选择继续回避更多的“不想要”，有的人却选择去追求“想要”的那个部分。

而我今天，选择后者。