我用SWOT用更大的视角看到了我面对的问题， 以为很到的风险再去看的时候发现也不是个问题，让我有了新的发现。

通过薛老师的带领，用SWOT分析法针对具体的分析自己一件事情，有两个体感，从优势看三个，发现自己对于劣势，机会，风险就能接纳很多。从威胁看另外三个，就会让自己突破自己的劣势认为那个也不是不可以突破的。能看到自己能量的变化。

之前没想过这么用，SWOT中任何一个都代表了不同的角度，只是站在某个角度考虑会陷入这个角度，如果站在这个角度往其他角度看的联动会带来一些系统的思考，几个角度一叠加能看到一些新的可能性。

十几年前上学的时候就学过SWOT，但用在自己身上还是第一次。很奇妙的体验。第一轮单独SWOT之后，更清晰了自己想做这件事情的原因以及自己还没做的害怕的劣势什么。第二轮交叉视角下，站在劣势看机会，发现劣势是做成的劣势，可是机会中有很多是只有做了就会有的好处，那一瞬间就对劣势没那么恐惧了，就算因为劣势在没做成，但体会到了做的好处也很好呀，况且也没什么威胁。然后一下子就觉得很轻松，觉得有突破了自己之前一直想做但没想做的阻碍和卡点，迫不及待地坚定地开始啦～

SWOT是一个很早之前就知道的工具，但一直没走心。这次在薛老师的带领下不仅写了一页纸，而且还在不同位置看其他方面，有了很多不同的想法，行动意愿也变强了。