⊙ 4.30 - 望着清晨灰蒙蒙的天空，为空气感恩，为光芒感恩，为仍活着感恩

⊙ 4.29 - 人有两次生命，第一次活给别人看，第二次活给自己

⊙ 4.28 - 重要的决定必须由你的心灵深处的最大需要为依据

⊙ 4.27 - 只要你真心渴望一样东西，就放手去做，那是你来这世间的任务

⊙ 4.26 - 学会承受，学会长大，学会哭过以后，还能微笑地拥抱爸爸妈妈

⊙ 4.25 - 你生命的前半辈子或许活在别人的认为里，把后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音

⊙ 4.24 - 想了解一个人，不要去听他说出的话，要听他没说出的话

⊙ 4.23 - 人生就是一场修行，修的就是一颗心

⊙ 4.22 - 那些沐浴着父母的爱的孩子，心灵可以健全发展，因为父母的珍视让他们懂得珍惜自己

⊙ 4.21 - 人类对自己的了解，宛如暗夜行路，要了解自己，就需要他人的力量

⊙ 4.20 - 有一个舞台，我们永远都会站在最中央——每个人都是自己人生的主角

⊙ 4.19 - 也许你感觉自己的努力总是徒劳无功，但不必怀疑，你每天都离顶点更进一步

⊙ 4.18 - 如果你想改变看得见的东西，你必须先改变看不见的东西

⊙ 4.17 - 人总是害怕去追求自己最重要的梦想，因为他们觉得自己不配拥有，或是没有能力完成

⊙ 4.16 - 每天安静地坐十五分钟，倾听你的气息，感觉你自己，并且试着什么都不想

⊙ 4.15 - 若要优美的嘴唇，要讲亲切的话；若要可爱的眼睛，要看到别人的好处

⊙ 4.14 - 我们总以为父母无坚不摧，直到撞破他们的无助，才明白那是因为爱，他们才愿意扮演英雄

⊙ 4.13 - 纵使被说坏话、被讨厌，也没什么好在意的，因为「对方如何看你」，那是对方的课题

⊙ 4.12 - 喧闹时，能旁观；冷静时，能思考；狼狈时，会克制；失败时，会自嘲

⊙ 4.11 - 环境不能决定你是否快乐，你对事情的反应才决定你的心情

⊙ 4.10 - 生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方，一定会变成我们最强壮的地方

⊙ 4.09 - 耐心镇静地接受世事变迁，是最好的处事之道

⊙ 4.08 - 不管人们把你们评价的多么高，但你们永远要有勇气对自己说：我是个毫无所知的人

⊙ 4.07 - 所有的大人都曾经是小孩，虽然，只有少数人记得

⊙ 4.06 - 有的人不和我一起走，很美；有的人一起走，也很美。生命本来就很美，我们不做评判

⊙ 4.05 - 人们总以为时间是一个小偷，偷走了我们所爱的一切，但时间是先给予再拿走

⊙ 4.04 - 你必须亲自去发现什么是你爱做的事，不要从适应社会的角度来选择职业

⊙ 4.03 - 未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人，抱怨命运不好

⊙ 4.02 - 向外看的人是在梦中，向内看的人是清醒的

⊙ 4.01 - 生命中最难的阶段，不是没人懂你，而是你不懂你自己