作者：知微

我所感受到的《思考普拉提》，它的过程像是给自己加上了一个扩音器和一个显微镜，很容易便知到了自己的盲区。

这个有趣的过程，除了锻炼了我的脑力，也历练了我的心力。于是，我开始喜欢思考，喜欢练习，也更加喜欢这个开始走向智慧的自己。

“朴实又充满力量”——当品嫙老师在每周一次的直播课上随口分享出这个概念时，我被深深触动了，一下子就爱上了这个概念。

我想做个朴实又充满力量的自己，也决意要让这个概念与自己联系起来——真诚、专注地做事，融入其中，实事求是。

01、在“应该”里，被“好坏二元论”困住又怎样

从知道开始，从不自我批判开始——知道就好了，别为难自己，允许自己慢慢来；我有选择改变、不改变、想改变又没做到，改着改着又不想改了的自由，这些可能性都是我可以接受的。

写了这句话，忽然感觉肺里好清爽，自然而然地吸了一大口清新的空气。

活在“二元对立”中，我会觉得除了好的就都是不好的；活在“应该”中，我就时时觉得自己还不够好。于是，就要用再努力些去对冲自责失掉的力量。但越努力越吃力，越吃力越需要再使力，越来越没有走近智慧的力量和心量。

这个死循环让我感到遗憾和震惊，我怎么可以这样对待自己？怎么可以这样浪费自己的力量？

我需要一个一个的自我认可，需要鼓励自己获得更多的能量去做更不一样的事，去走进充满渴望的自己，去帮助自己。

02、不要让自己一下子就知道答案

通过6周的思考练习，我了解到一个让自己脱离惯性的方法，就是：“不要让自己一下子就知道答案”。

即使这个观点来自直觉，也允许自己去喜欢论证观点的过程。这是心、脑融合的路径，也是清晰输出的前提。

允许自己最终选择相信直觉，这并不影响我喜欢论证思考的过程。我觉得论证能帮助我区分到底哪些是直觉、哪些是幻觉、哪些是妄念。

即使可以通过各种先进手段立马获得答案，也适当留下自己去思考的空间和时间，不为别的，只是喜欢。

于是，我的世界里“效率第一”的信念松了那么一点点，“喜欢就试一试”有机会萌发了。

03、“没用”的东西，也很美好

课程伊始，品嫙老师让我们投票选择每周思考的议题。

我看到选项中列出的：“孤独、快乐、痛苦、勇气、欲望、节制、空虚、创造、迷惘、明智、怀疑、信念、命运、自由、绝望、希望、恨、爱、生、死”，习惯性的觉得很迷惑——“这么矫情的东西，对工作对生活有啥用？” 但也只能硬着头皮去选了5个。

每周一个议题，从直播课的初步讨论，到每天一个哲人思考的分享，再到每天动笔写出自己的思考、感悟，阅读大家的分享，很多时候我都难于下笔，我深感自己从未思考过以上的名词是何含义。

每天想一想，是一个“场”，让我在这里停下来，聚精会神地呆了一会儿。无论我写出了啥，内心都是愉快的，这个过程很神奇，我也逐渐体会到思考的欢喜。

以上是我在6周课程后的小节，期待着9月16日再次起航模块二的练习。希望自己能够朴实又充满力量，在每个当下知道自己在做什么，也只是知道就可以了。

谢谢各位老师，感恩相遇，各位同学都是吾师，祝福大家“9·10 教师节”快乐，把每一天都过成自己想要的样子。