拥有初学者的心态——致刚踏上教练旅程的我们





我热切地坐在笔记本电脑前,准备开始我的在线教练培训课程。


课程从自我介绍开始,每个人都有机会分享他们是谁、他们来自哪里以及是什么促使他们从事教练工作。我想知道我会分享什么——我认识到我需要分享引导我来到这里的经历。毕竟,我是我当前领域的专家。


在课程开始之前,我曾被告知需要抱着初学者的心态。老师鼓励我们抛弃一些先入为主的想法,并接受作为教练初学者带来的不适应感


我们讨论成人学习的各个阶段,以及如何不可避免地让无意识的无能让位于有意识的无能,直到我们达到有意识的能力,并最终达到无意识的教练能力。


果然,项目开始后不久,我就痛苦地意识到自己的经验和知识有限,我必须忘掉某些习惯和行为。我很快意识到需要进行非常深刻的转变,我需要有初学者的心态。


世界著名音乐制作人里克·鲁宾(Rick Rubin)在他的著作《创意行为:一种存在方式》中讨论了拥有初学者心态的好处,他强调了这种方法如何帮助我们找到老问题的创新解决方案,并通过促进创意的流动来培养创造力和创造力。

“不知道有巨大的力量。”——里克·鲁宾


当我们已经掌握了某种技能或任务时,我们的视野就会变得狭窄。我们假设我们知道答案,因此不会停下来反思或提问,我们对自己的不足视而不见。此外,我们会逐渐熟悉事物的本来面目,并避免寻求替代道路。


初学者的心态可以让我们摆脱习惯性的做法,为新的方法腾出空间。


初学者的心态对我来说尤其具有挑战性,因为我已经习惯了自己熟悉的工作角色,我在学习这项新技能方面的无能让我感到暴露和脆弱。然而,接受这种不适让我能够提出问题并保持好奇心,它为一种有趣的方式腾出了空间。


以这种心态开始培训计划让我可以自由地探索,甚至在学习时犯错误。当自我批评再次出现时,我轻轻地提醒自己回到初学者的立场。




教练一阶的课程之后,我反思了这种心态如何成为自己教练实践的一部分。


作为一名教练,初学者的心态让我能够真正地与我的客户在一起,防止可能掩盖潜在问题的假设。


南希·克莱恩(Nancy Kline)的书《改变一切的承诺:我不会打扰你The Promise That Changes Everything: I Won't Interrupt You)》 反思了避免打扰并允许客户发言的力量。专注于表现出有能力的教练可能会提出一个过早的问题,这可能会导致错失机会,不允许客户继续他们的思路。


为了保持初学者的心态,我问自己:


  • 对这个客户/情况/环境的熟悉可能会导致我忽视什么?

  • 我怎样才能以一种新的方式来处理这个问题呢?

  • 我可以抛开先入为主的想法来给自己带来惊喜吗?

  • 我可以在这里允许某种游戏元素吗?

  • 我可以允许自己进行实验而不过于关注结果吗?

  • 假设是否会妨碍我真正见到和听到客户的声音?


真正体现这种心态的人会保持开放、好奇的态度,允许探索甚至犯错,从而促进持续学习和分享想法。


教练是一门艺术。正如初学者的心态可以让艺术家自由地探索不熟悉的媒介和技术一样,这种心态也可以使新手和经验丰富的教练保持对新方法的开放态度。


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