教练到底有什么用处?


作者:刘睦橙



在教练研究不断深入之时,他将会面临这样的挑战:你研究的东西究竟有什么用处?


思考的起源来自最近开始读《历史的教训》,书的第一章叫犹豫,开篇第一句就是来自历史学家的犹豫。他犹豫什么,别人会质问你,你研究的东西究竟有什么用处?


这句质问引发了我做作为教练的思考。


我在教练行业不断的精进和深耕过程中,也会问自己:你学习的东西有什么用?是找乐子打发时间,是学以致用在工作,是深刻体验在生活里?


可能都有吧。毕竟我开始学习的初衷也只是为了解决家庭矛盾,好好陪伴孩子。后来也有打发时间,学习一技之长的打算。再后来,是在助人的反哺中拿到力量,持续深入的。


对我自己来说,教练帮助我探索和发展现存的内在资源,拿到自己的智慧去跨越一个又一个生活和工作里的困难——


教练帮助我改善自我觉察和对他人的觉察,拥有更快速的透过现象看本质的能力;教练帮助我提高复原力,消除和预防压力,生活状态更轻松自在……是我深深体验到的。




那我作为教练身份,我的工作又对我的客户有什么用呢?


在当今这个始带充满挑战,复杂和模棱两可,大多数人都生活在一个到处是机会(也可能是诱惑),到处是信息的社会里,教练最神奇的就是可以帮助人们把各种选择看的更清楚:


  • 教练使我们面对困难时保持灵活的认知,行为和情绪响应。
  • 教练使我们在逆境中保持高度积极情绪和身心健康。
  • 教练使我们面对挑战使稳步向前,充满活力。

类似于这样的举例数不胜数,所以,这样助人助己的工作有什么用呢?


可能就是不论你是什么身份,都可以在教练场域里找到被赋能,彼此成就的体验,解决困境的智慧,更平和安在的状态。



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