作者：黄欧

在教练约谈中经常会遇到客户的议题是希望改变他人的，比如：

• 希望让孩子少看电子产品；
• 希望让配偶多跟自己深入交流沟通；
• 希望让职场中的同事主动配合工作；
• ......等等。

无论是生活中还是工作中，我们都可能经常出现想要改变他人的想法和行为。

我记得刚结婚的时候，我就特别想要改变另一半——我想要他改掉打游戏的习惯，我想要他多看书和学习，我想要他在工作上更上进……这给我们之间的关系带来了很多冲突，经常吵架。结果却是我希望他改变的地方一点儿没变。

之所以会产生想要改变他人的动机，有几点原因。

• 一是自身利益。

希望改变他人，是因为人们相信改变对方的行为或观点将对自己有利。

例如，一个领导者可能希望改变团队成员的工作方式，以提高整个团队的绩效。当团队成员工作节奏比他认为的更慢时，他就会马上站出来提醒团队成员加快速度。

• 二是出于关心。

有时希望改变他人是出于对对方的关心。有人可能相信改变对方的某些行为或习惯将使对方更健康、更幸福或更成功。

例如，我们可能会用尽一切办法让老爸戒掉烟瘾。

• 三是信念冲突。

当我们与他人持有不同的信念、观点或价值观时，会产生一些关系、利益的冲突，这时我们可能相信改变对方的观点或行为将使社会更好或更符合我们的理念。

例如，政治家可能会努力改变选民的政治立场。宗教传播者努力改变信徒的思想。

• 四是控制欲望。

有些人可能有一种控制欲望，希望能够操控他人的行为和思想。他们可能认为改变他人意味着他们可以掌控局面，满足他们的需求和欲望。

改变他人来符合自己的利益、信念、控制欲望甚至满足关心他人的心理需求，绝大多数时候并不可取，也并不划算。因为每个人都有自己的独特性和自由意志，强迫或过度干预他人可能会引起抵触和反抗。

因此，还不如重点放在改变自己，并以榜样和积极影响力来影响他人的变化。

改变自己比改变他人更可取、更划算，有几点理由支撑。

01、无法直接控制他人的思想、行为和决定

我们无法直接控制他人的思想、行为和决定，但可以控制自己的。改变自己意味着我们可以通过自己主动积极的改变来获得我们想要的利益，而不是依赖他人的变化来获得，假手他人。

02、通过改变自己成为他人的榜样和影响力源泉

人都是向往和追求更好的，如果我们表现出积极的行为和态度，很可能会激发他人的积极变化。而试图改变他人可能会引起抵触和反抗，反而达不到使他人改变目的。

03、通过改变自己不断学习和成长

我们可以发现自己的弱点和缺点，并努力改进。通过不断地自我反省和自我提升，可以拓展自己的认知和边界，从而提高我们的能力和成功的机会。

04、我们只能对自己的行为负责

试图改变他人的行为是对他们的过度干预，可能造成人际关系的冲突。相比之下，改变自己是一种对自己行为负责任的态度，能够建立健康的人际关系。

所以，在教练约谈中，当客户提出想要改变他人时，作为教练则要将客户拉回到他自己身上，让客户自己拿起自己的责任，回到本场教练约谈中他自己想要实现什么目标，并且这个目标是他可以不假手他人靠自己就能够实现的。