假设把教练本人也作为教练约谈的一个工具，那么你一定是最棒的教练工具。但工具都需要保养，需要上油、打磨、定期护理，让这个工具一直处于最佳状态。

那么，你作为教练，如何防止自己的教练能力变得生硬、疏漏、不合时宜呢？

以我的经验，保持教练敏锐度的最有力方法是：

让一个知道好的教练需要具备什么能力和表现得人，观察我们的教练过程，给与我们与能力相关的，有结构有逻辑的反馈。

这是Mentor Coaching（辅导教练），下文缩写为MC。

在MC的过程中，导师会在教练练习的教室里检查教练的对话并给与现场指导。在导师指导中，没有隐藏，没有任何东西被遗漏。导师指导让我们保持敏锐。

目前，ICF是唯一一家要求教练在获得认证前与辅导教练合作的教练机构，这意味着ICF真的很关心教练的实际教练能力究竟如何。

因为教练不仅仅是理论堆砌，教练是一种实践性极强的职业，它依赖于我们在自我挑战的边缘进行实践，同时在被指导的情况下，不断的拓展我们的能力范围。

教练的优势是：我们在不断的挖掘自身，在教练过程中发挥最大个人能力。教练需要跳出自身舒适区，脱离我们的习惯行为，栖息在悬崖的边缘。挑战自己，挑战客户。导师指导将我们带到这一边缘，成为我们绝对最佳的自我辅导人。——《MC实践指南》

从这本书中你可以看出，MC不仅是为那些寻求证书的教练提供指导，更是在为每一位教练终身职业发展的每一个层次提供支持。

MC会定期让我们回到有意识地觉察中

有很多教练会期待自己具备无意识觉察的能力，那是一种无声胜有声的能力，时刻都能觉察，好像就掌握了教练的精髓。 但是，如果我们相信，作为大师级的教练就没有什么可以学习提升的部分了，那我们就不会去照亮我们的“盲点”、“聋点”和“哑点”，很可能会从能力阶梯一路滑落，变得不称职。

• “盲点”：是教练看不见的东西，或者教练选择不去看的东西。

• “聋点”：是教练或客户没有听到的东西。

• “哑点”：是教练没有分享的东西，无论是我们的直觉、挑战还是直接反馈给客户。

2015年的教练研究表明，教练在单独反思教练过程时常常会自我原谅和自洽。教练需要与一个导师合作，使教练过程中的盲点可见，聋点可听，哑点可说。

你可能认为，我们的教练水平，通过我们客户的反馈就足够了。他们正在评估自己是否解决了表面上难以解决的问题，或者他们现在的生活是否比以前感觉更好，或者他们是否更接近于了解自己的真实身份。这都是很好的反馈。 但这并不意味着你在你的能力边缘。只有被一个知道什么是好的教练表现和教练表达的人观察，才能给你教练能力的反馈，使你的优势更加锐利。

MC的形式

MC的形式有：

• 可以选择一对一的导师辅导；
  
• 可以和你的辅导教练一起听一段时间以来你教练过程的录音，并结合自己的能力共同评估；
  
• 可以选择团体导师辅导，小组成员轮流辅导小组中的另一个人，小组其他成员与辅导教练一起观察。小组中的每个人都可以从其他人的指导和自己的练习中学习。

另外，我们从教练研究中知道，仅仅学习教练课程，只会导致20%的行为改变，如果在学习的过程中加入个性化的反馈练习，比如MC或者SC（supervision coaching），那么这个比例会增加到88%。

因此，MC不仅仅是为了获得教练认证证书，更是教练终身都需要的。

我建议，教练每年都应保持教练约谈，每年至少有3-4小时在MC上投入资金进行被指导。 如果我们不投资于自己的发展，我们怎么能指望别人购买教练服务呢？坚持MC吧，为我们的客户和我们的职业生涯尽最大的努力！

Coach8做为ICF国际教练认证培训机构，在认证教练课程的学习中加入了全球独有的精细化MC及SC课程，从教练学习的初级阶段就开始介入MC，使得学生有目标有方向的持续性成长和进步。

课程会根据学员的学习难易程度设置不同的MC级别，给予不同标准的反馈。

在Coach认证班学习过程中会有至少30次一对一的MC和6-10次文字（CoachingLog）MC，以及多次团队MC。

加入coach8学习，最大化地提升你的教练能力!