作者：李庆锋 Eric

在我决定当教练后，一开始是选择自学，我认为自己能够通过书本学会那些技术，并成为一名优秀的教练。

所以，在下决定后的几月里，我疯狂地寻找书籍、文章、视频，也找了很多朋友当我的“小白鼠”，偶尔还帮忙解决到了一些问题。

我信心满满，还有点沾沾自喜，只是无奈觉得这种效率还是太慢，所以抱着试一试的心态，报名了Coach8的入门班。

整个入门班在我看来只是学习戏剧三角形和OK模型，对比我在书上和视频里学的“10个发人深省的好问题”、“5 powerful questions”来说，可以说只不过是开胃小菜。

时间来到了5个月后，我已经正式在Coach8学习教练好几个月了，也做了无数的练习，同时也将学到的技术应用在了工作和生活中。但一切并不那么顺利，最近的我被卡住了——无论是在教练的对话场上，还是在生活和工作的场景中，我都感觉到卡住了。

也许别人没有发现，甚至还觉得我多少有点自如，但我自己很清楚，有些什么东西在发生变化，并让我不再知道怎么做教练，也不太知道怎么样跟同事和家人对话了。

经过一段时间的自我怀疑，我不断地去寻找我的问题在哪里，最后我的视线又回到了最初入门班上老师所讲的OK模型上。

老师告诉我们，教练的最佳心态就是“你OK，我也OK”——就是对方是好的，对方是拥有所有资源，有能力去解决自己问题的；而教练也是好的，不比谁强，也不比谁差。

换句话说，我和对方是平等的，无论是地位上，还是在能力上，或者是可寻求的资源上，我们都是一样的。我不是老师，并不比他更优秀，他也不是学生，并不比我差。

当然，反之亦然。

我们的对话是基于这样的状态去进行探索、探讨的。这让我想到自古以来咱们中国人的传统——谦逊。

过去我们理解谦逊，就是要“装”得比别人更低一点，是出于礼貌，也出于一种自我的保护，毕竟“木秀于林，风必摧之”。而现在的我突然发现，原来谦逊其实就是“你OK，我也OK”的状态。

对呀，为什么我的教练对话会感觉卡住了？

因为我想拯救对方，我想以一个“有卓越能力的教练”的姿态去拯救我的客户。但事实上纵使我跟对方聊上几百个小时，我也不可能了解他人生的千分之一，我又何德何能去拯救对方？

我面对家人面对同事时，我也很想去指导他们，想将我的所谓经验传授给他们，从而拯救对方于生活或工作的困境之中。这又是何等天真和无知的表现啊？

而正因为有了这样的心态，我在教练对话中显得高人一等，在生活和工作中表现得希望指导别人。也许大家还没有感受到不适，但我自己却因为这种状态而动作变形，所说所做反而没有办法支持到别人了。

这就是卡住了我几周的症结所在，这也是老师第一天就告诉了我们的对于教练来说最重要的道理呀！

教练的技术固然重要，但要能用好技术，教练的基本状态才是最重要的，它才是一切教练力量的核心和源头。

那未来我的决定是什么呢？

那一定是保持谦逊。如实去表达我所看到的，分享我自己所知道的，相信对方会很智慧地取用或舍弃我所提供的一切，并最终能找到他们的解决问题之道。

教练如是，生活中亦然。因为教练的状态也是生活中的最佳心态。