我没有感受怎么办?——教练像客户的镜子,变化就在当下发生



作者:rara



客户自述:我没有感受,一直在逻辑层面,别人说我像人型电脑,感觉到别人的感受,我也不知道说什么,碰到感受就不知道说什么,我害怕说错。别人和我聊天,经常被我搞得很无语。

在教练过程中,我了解到他能够感受到对方的高兴和不开心。


这种类型的议题,我认为是客户定义出来的问题。在教练过程中可以让他直接体验,而不在他的观点中去衡量他是否有感受。


约谈中,他和我聊的很开心(当下体验),我说:“你笑了,这是感受吗?”


他有点触动。


我邀请他:“你能告诉我你现在的感受吗?”


他和我说他有点不舒服,有被控制的感觉。


我抓住这个机会反馈:“不舒服就是你的感受。”


另外,我观察到客户的模式——当他感受到对方的感受后,他会说:我不知道我是不是说话说错了。我也不知道说什么,你知道我是没有感受的吧……


我反馈给客户:你在有感受的时候说这段话在想说什么?为什么说?邀请客户看到自己的语言模式。


他恍然大悟:难怪对方会不知道说什么。


这一类客户,把自己定义为逻辑型,认为自己对感受不敏感。在当下发生,回到当下,感受自然就来了,教练这时候观察和反馈,像客户的镜子,觉察在当下就会发生。






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