把教练技术应用最大化



作者:刘睦橙



最近的MC督导中,接触到很多新同学,学习能力都非常强——初期学习中,大量的学习视频课,高强度对练,通过模仿和实践,学习一项新的技能......


作为一名辅导老师,教练同行,真的很欣喜,越来越多志同道合的人加入教练行业。


同时,我会好奇教练们为什么来学教练,理由各种各样,我大概把他们分两类:


  • 一个是解决问题,这个问题可能是关系(家庭、工作、自己),可能是财富(更多的工作机会、钱、权力、地位),这是短期成果(相比人的成长来说)

  • 个是个人成长,包括认知,情感和行动上的改变,这是长期成果(相比短期内解决问题来说)

这些都离不开让自己生活开心幸福



我觉得学教练本质就是优化自己的生活,此处要喊出咱们coach8的口号——“每个人都可以成为自己生活中的大师”,所以呀,学习不光是特定时间和空间的学习,而是随时随地的学习和应用。


但是很遗憾,我看到一个在教练初期比较普遍的现象,同学们学习的知识只是知识。


为什么这么说?


一位同学带上“教练的帽子”进入教练状态,什么模型、工具都能运用纯熟,可惜的是这些都只在教练身份下如此,在自己的生活中,好像就差点意思,不能学以致用。


比如,有位同学的议题是,遇到亲戚突然来访被打扰,自己会不开心,会逃避,觉得自己不对,想看看自己的模式,为什么这样?


这在教练议题中,我们很容易分辨,客户阐述了大量观点,看到客户的价值观是“被亲戚打扰我应该接受”,但回归事实是:“客户只是拒绝别人突然到访”,这是在建立边界,觉醒自己我意识。


如果从人的角度看,客户自己认为的“逃避”,一个教练看到的“拒绝”这就是3F倾听里的区分事实和观点。所以,做教练我知道模型,做客户就不能用到自己的生活中了。


我们讲判断一个学习者水平如何,就是要看他是否主动拓展自己的知识领域。相信来学习教练的同学都是这类人,学习能力和态度是毋庸置疑的。


在这个学习的过程中,将所学知识应用于实际,既能保持知识的精进,又增大了练习强度。用新学习到的教练视角重新看到我们的生活,我们身边的人,既树立了坚定的信念,又提高了技能水平,真的是性价比超高的事情。



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