您的团队中是否有人似乎无法相处？有些人是否很难与他人沟通，似乎“生活在平行宇宙中”？如果是这样，识别他们的性格类型并承认他们之间的差异可能有助于团队成员更和谐地合作。

虽然每个人都是独一无二的，但人格理论家认为我们具有共同的特征，将我们分为某些人格类型。如果你知道自己属于哪一种类型，就会产生一些有趣的见解，了解你为什么以某种方式做事——或者你到底为什么这样做。作为团队的一员，认识同事的类型可能会增进您对彼此差异的理解和欣赏，并向您展示如何更好地相处。

在本文中，我们将探讨最著名的性格评估之一：Myers-Briggs Type Indicator® (MBTI)。我们将解释它的工作原理，以及您和您的团队如何从使用它中受益。

什么是迈尔斯-布里格斯类型指标® (MBTI)？

这种广泛使用的人格评估工具基于瑞士著名精神病学家卡尔·荣格（Carl Jung）的工作，他研究人格原型并创立了分析心理学。

凯瑟琳·布里格斯和她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯扩展了荣格的理论，确定了四对“对立”的心理元素，创建了四个“尺度”——例如，在外向和内向之间，或者在思考和感觉之间。（请参阅下面对所有四个量表的解释。）根据该理论，每个人都对每一对中的一个特征有偏好，并且我们大多数时候都使用该偏好的方法。

MBTI 评估工具涉及回答一系列有关您自己的问题。最后，系统会根据最适合您的四个描述符为您分配一个四字母代码。

MBTI 心理量表

四个心理量表如下：

[ E ]外向 –[ I ]内向 这涉及我们的能量流动。

外向的人会受到外部事件和人的刺激。他们表达自己的感受，通过交谈来学习，并在小组中很好地工作。

内向的人更喜欢私人反思、自我审视和自我发现。他们隐藏自己的感受，更喜欢独自工作，通过观察来学习。

[ S ] ensing – [i N ]tuition 这就是我们学习信息的方式。

感知人使用五种身体感官（视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉）来解释世界。他们喜欢现实生活中的例子，更喜欢实际练习，在了解事实的同时可能会错过主要思想。

直觉型的人更喜欢依靠直觉。他们根据直觉和感觉进行工作，运用想象力，在掌握主要思想的同时忽略了一些事实。

[ T ]思考 – [ F ]感觉 这就是我们做决定的方式。

思考的人使用逻辑和客观标准。他们问“为什么？” 并享受辩论。

感觉人们使用他们的价值观和主观想法。他们使用大量言语，并且更喜欢和谐、一致和帮助他人。

[ J ] 判断 – [ P ] 感知 这就是我们处理世界的方式。

评判人们是有目的的，他们喜欢结构、计划、规则和组织。

善于感知的人采取悠闲、放松的态度。他们很灵活，乐于改变，并且喜欢探索。

尽管每个尺度的一侧被认为对我们每个人来说都占主导地位，但这并不意味着这是我们与世界联系的唯一方式。然而，这通常是我们的偏好，也是我们最自然使用的风格。所以，如果你是一个依赖感觉的人，这并不意味着你不能使用客观数据来做出决定。这仅仅意味着你可能会在某种程度上使用感情。

此外，MBTI 概况的一部分会评估您对量表特定方面的偏好的相对清晰度。这称为偏好清晰度指数 (PCI)。

确定性格类型

为了识别性格类型，MBTI 根据每个量表的哪一侧占主导地位，将 16 种不同的类型分开。因此，一个偏爱内向、感知、思考和判断的人将是 ISTJ。ISTJ 称号与一组特定的个人特征相关联，用于描述此人的性格。

例如，该模型表明 ISTJ 是严肃、安静、务实且可靠的。他们有责任心、有成就、有决心。他们工作准确，冷静地处理高压情况，但他们往往会做出快速而冲动的决定。他们可能不耐烦，忘记欣赏别人的工作。ISTJ 最受欢迎的职业包括会计师、惩教主管、医生、工程师和技术操作员。

笔记：

在MBTIonline上，您可以付费找到您的“最适合”类型等。您可以在HumanMetrics免费获得类似的评估，但这不是完全相同的工具，并且没有得到迈尔斯和布里格斯基金会或心理类型应用中心的认可。

以下是 16 个名称的完整集合：

ENFJ ENFP ENTJ ENTP

ESFJ ESFP ESTJ ESTP

INFJ INFP INTJ INTP

ISFJ ISFP ISTJ ISTP

在商业或人际关系中，没有正确或错误的类型，也没有“更好”或“更差”的类型组合。每种类型和每个人都会带来特殊的礼物。重要的是要记住，即使有 100 个人具有相同的性格类型，由于遗传、经历、兴趣和其他因素，每个人也会有所不同。然而，根据人格理论，他们也有很多共同点。

如何使用迈尔斯-布里格斯性格类型

了解您的性格类型的目的是帮助您更好地了解自己。当您知道是什么在激励您、为您注入活力时，它会帮助您寻找最适合您的机会。

这种洞察力还有助于改善您与他人的关系。你越了解自己的倾向，你就越能监控和控制自己在他人面前的行为。当您了解周围人的性格类型时，您可以利用这些信息来改善您的工作方式以及与他们的沟通方式。

例如，思考型的人和感觉型的人往往很难相处。思想家无法理解达成一致的必要性，因为他们认为辩论是发现真相的健康方式。另一方面，有感觉的人无法理解为什么有人想要争论，因为他们专注于相处。当每个人都意识到对方的偏好时，他们就可以建立相互接受和理解——他们甚至可以利用自己不同的性格来找到平衡，特别是当他们在一个团队中一起工作时。

提示：

请记住，您是哪种类型最适合您的最终判断者。您的 MBTI 结果根据您回答问题时所做的选择来表明您可能的类型。因此，您的类型并不是一成不变的，并且可以根据个人的理解进行解释。

当然，类型并不能解释一切：人类的性格要复杂得多。相反，MBTI 分数显示了问卷中特定偏好的报告程度。它们不衡量技能、能力或使用程度，但它们可以帮助我们更好地了解一个人，甚至可以帮助我们将工作与工人相匹配。

MBTI 的典型应用包括：

管理员工——一个人的天生优势是什么？个人最适合担任什么角色？

职业指导——什么类型的工作和职位会让一个人觉得最有成就感？

改善人际关系——我们如何才能最好地与其他性格类型的人相处和沟通，以最大限度地理解？

发展教育和培训——哪种教学方法可以确保所有性格类型都能从所提供的信息中受益？

指导和建议人们——我们如何帮助人们更好地了解自己，识别他们的优势，并解决他们的弱点？

关键点

迈尔斯-布里格斯类型指标工具是一种问卷调查，旨在使心理类型易于理解并在我们的日常生活中发挥作用。MBTI 结果发现了人与人之间有价值的差异——这些差异可能是误解和沟通不畅的根源。

完成 MBTI 评估可以让您探索自己的个性，阅读您的 MBTI 个人资料可以给您带来启发。

了解您的个人偏好是更好地了解自己并改善与他人关系的第一步。通过认识到您喜欢的风格，您有机会发展技能以加强规模中不太占主导地位的一面。这可以帮助你变得更加全面，更有能力成就伟大的事情。