为什么我们有时会做出正确的决定，有时会做出错误的决定？冲动？不耐烦？压力？阅读这篇文章，了解如何从现在开始停止做出错误的选择。

分析和理解我们决策过程中的差异可以使您的生活充满信心、无悔地前进。

通过分析学生对NLP 从业者培训中论文问题的回答，我发现了一个常见的模式，并开发了一个比标准VAK 决策过程技术更进一步的公式。

不知道 VAK 决策流程是什么？

VAK 代表视觉、听觉和动觉。在 NLP（神经语言编程）中，当我们提到 VAK 时，我们指的是一个人处理信息的方式，即他们首选的方式。您可能听说过 VAK 作为一种学习方式。基础是一样的，但是当我们谈论 VAK 的决策时，就有点不同了。让我们了解如何使用 VAK 来停止做出错误的选择。

VAK 在决策中的应用

当你做出决定时，你的脑子里在想什么？要找出答案，请做这个小练习。

想想你做过的最好的决定。您是如何做出这个决定的？你和任何人谈过这件事吗（听觉）？你是否看到了你想要的东西并追求它（视觉）？拥有或这样做的想法是否让您感觉良好（动觉）？

现在，想想你曾经做过的一个错误的决定，一个让你后悔的决定。你是如何做出这个决定的？您是否从其他人那里得到了意见（听觉）？这个想法让你感到兴奋（动觉）吗？你是否被某些事物或某人的外表（视觉）所影响？

通过回顾你的好和坏的选择，你可以看到你在做出选择时关注的领域或方式。根据 NLP 的说法，为了做出好的选择，你必须考虑每种形式——视觉、听觉、动觉。如果你遗漏了一个，这个决定很可能会导致一个错误的选择。

正确决策与错误决策的流程有何不同？

嗯，我接触过的每个学生都说，做出好的决定的过程包括视觉成分、动觉成分和听觉成分。然而，99% 的错误决策都缺乏听觉因素。

所以，我们可以看到，一个好的决策的公式是：
V 加 K加A = 好的决策

错误决策的公式为：
V 加 K减 A = 错误决策

视觉成分的例子可以是喜欢你想买的东西的外观，看到自己在你想搬到的环境中，或者看到你想娶的漂亮女人。

动觉的一个例子可以是新车皮革内饰的感觉、与某个人在一起时的幸福感、开始一段新关系的兴奋感。动觉可以是外部触摸或内部感觉。

听觉的一个例子可以是与某人讨论你的决定或与自己交谈。

现在，当您实现了 VAK 的所有要素后，从技术上讲，它应该会产生一个好的决策，对吧？

不对！这是我进一步停止做出错误选择的地方……

挑战不仅在于实施标准 VAK 决策策略，还在于选择正确的听觉部分并真正倾听。

想想你十几岁的时候。你的父母会试图告诉你不要做这个或那个。你会说：“是的，他们知道什么。他们不是我。” 你很可能会无视他们的意见并做出一些愚蠢的事情。

或者，你会告诉你的朋友一个想法，他会鼓励你这样做，但这确实是一个愚蠢的想法，而且他和你一样不成熟。

此时，您并没有真正认为您需要停止做出错误的选择。一般来说，你没有太多关于坏决定与好决定的练习。但是，作为一个成年人，做出错误的决定确实会影响你的生活，你想停止做出错误的选择并一次性把你的东西整理好！

停止做出错误选择的唯一方法是放慢决策过程。

冲动的决定通常不会有好的结果。冲动的决策总是缺少音频成分。音频时间太长了，谁有时间，对吧？我现在就想要！

您可能会说您确实与某人讨论了该决定。然而，他们很可能是犯罪同伙。他们可能是未婚夫、推销员、你的朋友。他们可能不是中立方，与你所做的决定没有利害关系。当我们想要我们想要的东西，并且不想被说服反对时，我们就不会听！

因此，无论如何，VAK 决策过程的真正挑战是选择正确的听觉策略和倾听。说起来容易做起来难。

我们不这样做的原因只有一个。我们不想被说服反对我们真正想要的东西。老实说，我们知道自己什么时候会冲动！

不幸的是，成功确实需要成熟。

它并不只是实施 VAK 那么简单。为了做出正确的决定并停止做出错误的选择，您必须选择一个中立的人与之交谈。问他们问题，以开放的心态倾听（他们不像你那样对结果有动觉或情感联系）。然后，在将音频部分纳入您的决定后，如果您仍然对这个决定有同样的感觉，那就去做吧！

VAK 是一项值得牢记的好技术。通过实施它，您将做出更好、更清晰的决策。然而，您仍然需要成熟地做出决策，并且您的最终目标必须是做出最佳决策。