#分享 ＃反射 #应对困难 #问题分析 #参与技术（ToP） ＃在线的 #远程友好
时间：20 - 30
频率：低的

集中对话，开始处理创伤情况，以便与同事、朋友和家人交流，以及如何有效应对。创伤事件往往是不可讨论的，这使得人们能够谈论它们

目标
谈论个人的创伤经历，
面对现实，开始有效地应对，
从震惊中走出来，开始接受现实


材料
没有任何

指示
前

设置：最好是在一个非正式的圈子里，参与者可以互相看到

参与者类型： 任何

所需时间：  20 - 30 分钟。

理想条件： 轻松的氛围；深度按摩有助于放松

需要预先做的工作：针对具体情况定制建议的问题。

引导者与客户关系的类型： 团体方面高度信任。



期间

背景

这次事件让我们所有人都震惊了。让我们花点时间反思一下发生了什么，这样我们才能接受它。 我要问一些问题，帮助我们逐步处理发生的事情。我希望你们让每个人都有自己的答案——不要打断、争论或评判任何人说的话。

客观问题

想象一下你是一台摄像机，记录着自第一次事件发生以来你所看到和听到的事情。你的磁带上记录了哪些动作、单词、短语、物体和场景？

让我们把所有的事情都拿出来——第一次事件，然后是此后发生的一切——这样我们就能尽可能全面地了解到目前为止发生的事情。

反思性问题

你的第一反应是什么？

这件事让你最震惊或害怕的是什么？

哪些画面或以前的经历让你想起了什么？

你还发现自己有什么反应？

解释性问题

这件事对你个人有什么影响？你现在有什么不同？

这些事件使我们作为一个群体或一个社会有什么不同？

我们对世界的看法发生了怎样的变化？

哪些因素可能导致了这一事件的发生？

这一切背后可能存在哪些潜在问题？

我们能从中学到什么？

决策问题

我们可以做些什么来在短期内应对这种情况？我们

可以做些什么来开始处理潜在问题并防止此类事件再次发生？

我们可以做些什么来互相帮助？


结束语
我们无疑会继续思考这个问题。如果您需要帮助，请务必提出要求。


提示：
其中一些问题很难回答，因此如果口头答案很少，请不要担心。提出这些问题并遵循这一流程这一事实本身就为以后更深入的思考提供了空间。
之后

需要跟进：

打印出问题以供大家随身携带，以便日后思考，可能会有所帮助。

在线辅导技巧

1. 准备 4 块数字板，如下所示：

第一个板顶部的  客观问题。
第二块板顶部的反思性问题。
第三板顶部的 解释性问题。
第四板顶部的决策问题。
2. 当参与者回答问题时，主持人或助手应将他们的答案写在便签上并贴在板上。另一种方法是主持人邀请参与者将他们的答案写在便签上并贴在板上。


3. 在汇报完练习情况后，建议将板子留在网上一段时间，以便他们继续思考发生的事情并添加更多想法。如果需要，他们可以将其用作与主持人联系以进行进一步讨论的方法。

背景
资料来源： Jo Nelson

发展历史： 本次对话改编自乔·纳尔逊 (Jo Nelson) 所著《学校重点对话的艺术》一书中的对话，该书于 2001 年 5 月由新社会出版社和加拿大文化事务研究所出版，第 155 页。第三版由 iUniverse 出版。

可识别的组件：  ToP 焦点对话方法。

参考文献： 文化事务研究所焦点对话方法。