作者：全玉

【ICF认证教练导读】车祸后，从浑浑噩噩到找回生活节奏，从自我怀疑到主动改变，全玉教练的故事告诉你：危机不是终点，而是人生转折的起点。

一个人如何应对危机，决定了他的人生走向。

有人在危机面前退缩，而有人则把危机当作契机，变得更加勇敢，活得更加努力。
我也曾经历过一场突如其来的事故，这让我深刻地体会到了这一点。

去年年末车祸的冲击太大了——我的车严重损毁，不得不报废，而婆婆因脊椎骨折住进了医院。

突如其来的事故让我意识到，人生的危机总是毫无预警地降临，能让人瞬间跌入深渊。

我感到前路一片黑暗，内心充满了无力感，甚至失去了生活的动力。

周围的人纷纷安慰我：“这是为了迎接更好的事情而经历的磨难，就当是破财消灾吧。” 

但这句话非但没有让我安心，反而让我更加无助。

这难道只是一次小小的破财消灾吗？

代价未免太大了。

我在绝望的深渊中挣扎，每天都浑浑噩噩地度日。

我不禁开始自问：我的人生真的要这样继续下去吗？我才四十岁，难道就要这样度过余生吗？

就在这时，我开始接受教练咨询，并逐渐意识到一个事实：我的人生，必须由我自己去改变。我不能再这样沉沦下去。

于是，我开始寻找自己能做的事情。

我知道如果一直坐着空想，只会让自己陷得更深，于是我决定先让身体动起来——我开始整理房间，打扫家里，让自己尽量少待在家里，多出去走走。

慢慢地，我发现自己的思维开始改变，心态也变得更加积极。就这样，我渐渐找回了生活的节奏。

然而，让我感到遗憾的是，只有我一个人从绝望中走了出来，而婆婆却仍然被困在其中。

过去，她是一个积极向上的人，总是鼓励我向前看，可是现在，她变得害怕一切，不愿意去尝试任何新的事物。

在做PM事业的过程中，我见过许多上了年纪的人勇敢学习英语，挑战新的领域。

每当看到他们，我都会想起曾经的婆婆。

发生车祸时她曾经也安慰我：“ 那么严重的车祸，能伤到这样已经算幸运了。” 

可现在，她却把自己困在了恐惧之中，不愿再迈出一步。

当危机来临时，有些人会把它当作成长的机会，勇敢前行；而有些人则会困在其中，度过余生。

人生的道路，取决于我们的选择。

我希望自己能成为一个在危机中依然坚持挑战、勇敢向前的人。

如果我想要拥有更美好的人生，那我就不能放弃。

我会继续前进，也希望有一天，婆婆能再次鼓起勇气，迈出属于她的一步。

危机并不是人生的终点，只要我们有足够的勇气去面对，它就能成为我们重新站起来的契机。