引言：当教练的困惑遇上童言童语

最近在教练工作中，我频繁遇到客户关于“动力矛盾”的困扰——人们总在利弊权衡中迷失初心，看似理性的分析反而成了行动的枷锁。

我翻遍CRW模型的理论，却始终无法让“业力”与“愿力”的界限清晰落地。

不经意和八岁萌娃的一次日常聊天，让一切豁然开朗。

一场父女对话：两个小人的战争与和解

父：“你说人真的有自己真正想要的东西吗？”

女儿（啃着苹果，头也不抬）：“当然有啊！怎么了？”

父（叹气）：“我挺困惑的，我感觉好像人就没有自己真正想要的东西。比如明天计划带你们去公园野营，想到蓝天草地、全家烧烤就兴奋，但一转念——路上堵车两小时、扛着帐篷行李满头大汗、公园人挤人、厕所排队半小时……瞬间觉得还不如在家躺着吃西瓜看电视。你看，每件事都有利弊，哪有什么‘真正想要’的东西？”

女儿（突然放下苹果，眨眨眼）：“爸爸，我好像听到你脑袋里有两个小人在吵架——一个举着小旗子喊‘去野营！去野营！’，另一个抱着枕头大叫‘躺平最舒服！’。”

父（这就开始教练上了，这个隐喻还挺形象的）：“……对！那你说我该怎么办？”

女儿（歪头）：“他们在吵架，那‘你’在哪里呀？”

父（沉思）：“我？我好像在旁边看着他们吵……不对，他们不都是‘我’吗？”

女儿（老神在在）：“他们只是你的‘思想客体’啦！你的肉体才是你。现在你看着这两个小人吵架，你希望谁赢？”

父（苦笑）：“不知道诶，我觉得它们都有道理，我也不知道支持哪个，只是它们一直吵，我也头疼。”

女儿（眼睛一亮）：“那如果你有一支神笔马良的笔，堵车时画条飞机航线，直飞到公园；帐篷一按按钮就自动搭好，所有麻烦都没了——你坐在躺椅上晒太阳，会看到什么？”

父（闭眼沉浸）：“阳光暖暖的，草坪香香的，你和姐姐在追泡泡，妈妈递给我一杯冰柠檬茶……太幸福了！就算路上辛苦点也值了！”

女儿：那两个小人还吵架吗？这是你真正想要的吗？

父：太是了，为了这个幸福舒服的画面，我辛苦点都是值得的......

我还意犹未尽沉浸画面中的时候，人家抛了一句“残酷”的句子，结束了谈话

女儿（灵魂补刀）：：你找到你想要的答案了吧。不过其实，从佛家上讲，根本没啥真正想要的，只要你想，就都是欲望、是贪念......

父（瞳孔地震）：“……”

对话背后的教练密码——业力与愿力如何分野？

这场对话看似天真，却暗藏CRW模型的核心逻辑：

1、“两个小人”是谁？

业力：那个举着“利弊分析报告”的小人——

▸ 限制性信念：“必须完美无缺才值得选择”
▸ 固有模式：“先确保安全，再考虑行动”

愿力：那个举着“心形气球”的小人——

▸ 本质渴望：“家庭联结的温暖感”
▸ 深层价值：“自主创造幸福的成就感”

8岁的哲理让我顿悟：

• 业力的本质是恐惧：它用“利弊计算”编织安全网，却让人困在原地；
• 愿力的核心是价值：它不回避困难，而是用“我想要”的光穿透迷雾。
• 正如CRW模型所言：当愿力清晰如炬，业力的锁链便会在行动中瓦解。

2、 “你”在哪里？

当客户困在思维客体的争吵中时，教练的关键一击是：“你作为主体，想要赋予哪个‘小人’决策权？”帮助客户跳出思维客体的拉扯，回归主体视角。

3、“神笔马良”的魔法

女儿的问题实为“假设障碍清零”的教练技术：

• 穿透业力的迷雾：“如果过程零阻力，你的终点画面是什么？”

• 激活愿力的光芒：当客户描述出“阳光下柠檬茶的香气”时，业力的锁链已在融化。

结语：最好的老师，有时是那个啃苹果的小孩

孩子不懂专业术语，却能用“两个小人”的隐喻道破人性真相；不懂CRW模型，却说透了“主体性觉醒”。作为教练，我们不必执着于概念之争，而是唤醒客户心中那个“神笔马良”——当愿力的画卷展开时，业力自会退散。

最后，感谢我家的小教练，今日iPad不限时奖励已发放。