作为一名教练，你是否也曾陷入这样的困惑：

• 究竟什么是教练？

• 怎样区分教练与其他职业？

• 教练和 “使用教练方法” 又有何不同？

看似简单的问题，实则暗藏玄机，是每位教练都要面对的挑战。

今天，我们就来深入探讨一下，教练的真正含义以及如何清晰地定义我们的工作。

教练的本质：信任与赋能

教练的前提不仅仅是一个框架和一套工具，而是相信他人有答案和潜力。

教练的妙处在于让他人有机会发现、有机会自己完成工作、有机会完全掌控自己的处境并在此过程中扩展自己的观点。教练要求我们跳出自己的观点（和自以为是），而是为他人打开空间，让他们做自己的工作。

这是一种勇敢的行为，它要求我们放弃自己的思维方式，取而代之的是向他人发出邀请，让他们成为聚光灯下的焦点——这个聚光灯属于客户自己。

当然，在努力定义教练工作时，有一个关键的区别我们必须搞清楚，那就是教练和 “使用教练方法” 的差异。

教练与“使用教练方法”的区别

很多人一听到教练，就觉得不就是问问问题、倾听一下嘛。

确实，提出探索性问题、深入倾听这些教练方法，在生活中随处可见。

比如，领导者可以通过邀请团队内部协作，老师可以提出一个发人深省的问题，顾问可以吸引客户跳出框框思考......那他们是教练吗？不是，他们是使用教练方法的领导者、教师和顾问。

教练是一个综合的过程，结合了特定的技能和心态，为客户提供了一种伙伴关系，为客户搭建舞台，让他们成为主角，自己去探索、发现，掌控自己的处境，拓宽思维边界。

当我们为客户提供教练对话时，从道德准则上讲，我们正在确定我们将在整个参与过程中始终扮演教练的角色。我们的方法无需更换或动摇。我们致力于发挥我们最好的教练对话技能来支持客户，无论他们在旅程中走到哪里。

而其他人使用教练方法，可能只是顺手为之，没有从始至终贯彻教练的核心理念。

举个例子，一位经理在团队会议上问大家：“对于这个项目，你们有什么想法？” 

这看似是在运用教练方法鼓励大家发言，但如果他只是走个过场，心里早就有了既定方案，并没有真正相信团队成员能找到更好的答案，那就不能称之为教练行为。

当然，在努力定义教练工作时，有一个关键的区别我们必须搞清楚，那就是教练和 “使用教练方法” 的差异。

教练与“使用教练方法”的区别

很多人一听到教练，就觉得不就是问问问题、倾听一下嘛。

确实，提出探索性问题、深入倾听这些教练方法，在生活中随处可见。

比如，领导者可以通过邀请团队内部协作，老师可以提出一个发人深省的问题，顾问可以吸引客户跳出框框思考......那他们是教练吗？不是，他们是使用教练方法的领导者、教师和顾问。

教练是一个综合的过程，结合了特定的技能和心态，为客户提供了一种伙伴关系，为客户搭建舞台，让他们成为主角，自己去探索、发现，掌控自己的处境，拓宽思维边界。

当我们为客户提供教练对话时，从道德准则上讲，我们正在确定我们将在整个参与过程中始终扮演教练的角色。我们的方法无需更换或动摇。我们致力于发挥我们最好的教练对话技能来支持客户，无论他们在旅程中走到哪里。

而其他人使用教练方法，可能只是顺手为之，没有从始至终贯彻教练的核心理念。

举个例子，一位经理在团队会议上问大家：“对于这个项目，你们有什么想法？” 

这看似是在运用教练方法鼓励大家发言，但如果他只是走个过场，心里早就有了既定方案，并没有真正相信团队成员能找到更好的答案，那就不能称之为教练行为。

专业教练：独特的综合过程

遵循教练职业标准，真正的教练工作是一个精心编织的综合过程。

它要求教练具备特定的技能，像熟练运用专业对话框架，掌握特定语言元素；还要有独特的心态，时刻保持对客户的信任和尊重。

在教练对话中，教练要坚守自己的角色，不管客户处于何种困境，都要用专业技能为他们提供一个安全、开放的空间，让客户能反思、探索，找到前进的方向。

即使脑海中闪过建议或解决方案，教练也要克制，不能越俎代庖，超越我们教练的角色，而是引导客户自己找到答案。

这就好比陪客户走一段充满未知的旅程，教练不能直接把客户带到终点，而是帮他们看清脚下的路，让他们自己迈出坚实的步伐。

分清界限：提升服务与自我成长

清晰地区分教练和其他行为，对我们教练来说意义重大。它不仅能帮助我们向外界准确传达教练工作的价值，消除误解，还能让我们在自身职业发展道路上，明确努力方向，不断提升专业素养。

只有清晰界定教练工作，我们才能在面对客户时，展现出专业与自信，为客户提供更优质、更具针对性的服务，助力他们实现成长与突破。

那么，下次再有人问你 “什么是教练”，你就可以自信满满地给出答案，让更多人了解教练工作的独特魅力。

你在定义教练工作的过程中有什么有趣的故事或困惑吗？

欢迎在留言区分享，咱们一起探讨，共同成长！