作者：阿丹先生

“过去影响我的一次重大选择”，这是本周写作练习的题目。

我在做自己的 life cycle 的时候，其实做过梳理。在我人生36年的经历中，影响重大的选择，每年几乎都有，都可以称之为重大选择，且影响深远。

所以，挑选哪件事出来讲述就变成了一个问题：

• 我该从什么角度进行排序？

• 以什么样的框架来进行筛选呢？

我想，这其实取决于我当下的情绪、境遇，最近经常思考的事情，今天的心情，以及想要表达的目的。

这些方式都可以，没有对错，没有评判。

那就说说“教练”这个事吧。

因为桌子上现在正放着「美团教练预约平台」送给我的端午安康的艾草，索性我就这么任性的说说这件事。

36岁，我这个美团产品经理，因为学习了教练技术，成为了美团教练预约平台的一名企业内部教练，为美团内部的同事提供专业教练支持，这对我来说，职场好像用一种新的方式再次打开。

那是2024年的7月份，我在刘咏的朋友圈里看到他一直在分享Coach8的公号文章，都是那类身心灵相关的，我自然很感兴趣，便开始经常翻看他的朋友圈。

后来，觉得看他朋友圈不如自己去关注这个公号本身，于是便了解到Coach8这个社群。

相应的，每月Coach8社群的拉新课程自然是打到了我，我果断报名并参加了薛老师主讲的体验课和入门班，效果很不错，我学到了很多东西，也做了实操。

于是，进入到真正做决策的时间点：

• 是否进入专业班的学习？

• 专业班意为着5万块钱的学费和长达两年的学习期，我是否有这个毅力和意愿？

当时做决策的具体过程我基本忘记了，脑子可能也是一热，就觉得自己会被教练这件事吸引。腾挪了预算之后，果断报名开始上课。

现在看来，Coach8的课程和MC练习带给我的体验和收获远超预期。用EVA里的概念讲，我完成了自我的补完——

• 我对自己的理解程度越来越深，理解自己各种情绪的产生原因和作用机理，进而学会了如何让这些情绪不影响我。

• 我学会了观察别人的情绪和反应，也进一步理解此人为何会成为他。

• LUXX Profile的学习，更是让我理解自己何以成为自己。

半年多的学习，我所获得的东西远超金钱可以衡量的价值，而且，我相信我所学到的是一种方法论，它将影响我接下来的所有人生。

这是对我个人的影响。

其实，我的变化还带来了他人的变化。

我通过教练的练习和实践，已经真实的在公司内部产生了影响：我看到自己所帮助的那些迷茫的年轻人、校招生、遇到困难的同事，我看到他们遵从自己的内心做出了决策，我由衷的为他们感到高兴。

这些，都是2024年夏天的那次选择带给我的。

学习还在持续，我也还远未达到自己学习教练的预期。我相信教练事业在未来还会给我带来更多更深远的影响。

我感谢自己这次重大选择。