欢迎收听本期节目！本期我们将深入探讨MBTI（迈尔斯-布里格斯类型指标），一个在网络上广为流传的性格测试工具。它究竟是什么？仅仅是娱乐化的标签，还是背后有更严肃的价值？我们参考了一本关于MBTI教练法的书籍，带你梳理MBTI的核心框架，澄清常见误解，并揭示它在教练过程中如何提升自我意识。特别适合对自我成长和人际沟通感兴趣的你！✨

时间线：

• 00:00:00 开场：MBTI热潮与疑问，它只是性格标签吗？
• 00:01:24 核心概念：MBTI的“偏好”而非能力，理解其本质
• 00:02:05 四大维度详解：能量来源（E/I）、感知方式（S/N）、决策依据（T/F）、生活方式（J/P）
• 00:05:01 16种人格类型：提供理解自我与他人的语言
• 00:06:07 MBTI的价值：作为起点与参照系，促进成长而非限制
• 00:07:08 深度思考：测试结果与自我认知不符时，如何面对？

希望本期内容能帮助你更清晰、深入地理解MBTI，发现它在娱乐测试之外的严肃价值与应用。欢迎关注更多自我成长话题！✨

【主播】

老张 ——曾任世界500强高管，热爱读书与学习

Rose ——世界500强HRVP，坚定的教练践行者

【制作团队】 Coach8（教练吧）制作群 ️

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