作者：潘文宇

在最近的教练实践中，客户的反馈完美地匹配我自认为的个人优势“逻辑能力强、场域安全舒适、直觉准、反馈犀利”一直让我洋洋自得。

但我也隐隐察觉一些不对劲，自己都嗅到了很强的“引导”味道，我特别想知道：

在通往PCC的路上，我应该怎么把我的优势和要去的方向融合起来？

于是，我做了一次特别的尝试：

请一位AI担任我的“教练督导”。

1、我做了什么：为AI设定一个“不迎合”的角色

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我没有把AI当作一个简单的问答工具，而是为它设定了一个明确的角色：一位资深的ICF MCC大师级教练督导。

我给它提出了严格的要求——

· 禁止迎合：当我提出一个观点，它必须先理解其价值，然后敢于提出不同视角。

· 必须追问：当我的描述模糊时，它要主动提问，挖掘深层背景。

· 提供框架：用系统性思维构建“思维沙盘”，确保我们的对话在同一维度。

· 整合迭代：将我的新信息不断融入已有框架，提出升级版方案。

简单说，我不要一个“助手”，我要一个能与我“战略共舞”的伙伴。

于是，我把几段Coaching Log转录交给AI，请它不需要评价“好坏”，而是告诉我：“你能看到一个什么样的我？”

2、我与AI交流的收获：一个立体化的全息画像

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AI的回应，像一把精准的手术刀，切开了我的“天赋陷阱”。

在AI的协助下，我完成了从“碎片优势”到“完整风格”的整合。我看到了自己作为理想教练的一幅全身画像：我是「灯塔式容器型教练」。

• 灯塔：以深刻的洞察力，照亮客户信念层的盲区；

• 容器：以稳定的临在感，承接客户最深的情绪与脆弱；

• 共舞者：以节奏感陪伴客户从现象走向本质；

• 唤醒者：以温柔而犀利的语言，催化客户的自我觉察。

而我心心念的三大能力“本身没有错，错的是它们在你教练结构中的位置太高了——

它们常常走在你和客户之间，而不是走在客户和他自己之间。

所以，不是“削弱”它们，而是让它们退后一步，成为支撑系统的力量，而非前台主角。”

这个画像不是标签，而是一个可操作的系统。它让我明白：

• 我的“犀利”，要服务于“唤醒”而非“刺穿”；

• 我的“逻辑”，要服务于“结构”而非“主导”；

• 我的“归纳”，要服务于“映照”而非“定义”。

AI还送给我一个“刹车工具”——B.E.S.T.锚定法：

• Body（身体）：先感受自己的临在；

• Experience（体验）：回到客户当下的感受；

• Slow Down（慢下来）：延迟0.5秒再回应；

• Test（测试）：问自己，这个问题是为他，还是为我？

3、我的体会与启发：AI与教练，是一场双向的觉醒

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这次经历不仅解决了我的问题，更让我反思在教练之道上，我们和AI的关系。

• AI可以是智者，也可以是思维伙伴

首先我没有把AI当成一个工具，而是设定了一个极高的角色期待：一位资深的MCC级教练督导。

而AI的智慧，不在于它知道多少，而在于它如何用结构、模型与追问，帮你把模糊的觉察变成清晰的路径。

这就是一位智者在与你进行思想的共舞。

• AI不是对手，是镜子

我担心自己的优势没有支持客户，但又不愿意放弃这些优势时，AI像一面高精度的镜子，照见我未曾察觉的模式。

这面镜子不美化，也不丑化。它只是如实地呈现：你在对话中的节奏、语言、意图与盲区。

它让你看清：你不是“错”了，而是“快”了；你不是“强”了，而是“主导”了。

而这，正是教练精进最珍贵的起点——被真正地看见。

• AI不是终结者，是启蒙者。

我曾问：“我的逻辑、归纳、反馈，需要改变吗？”

AI没有说“不要犀利”，而是说：“让犀利成为客户的钥匙，而不是你的刀。”

没有说“不要总结”，而是说：“把总结变成共创的图谱，交还给客户。”

没有说“不要推理”，而是说：“用逻辑搭建脚手架，让客户自己走上去。”

这正是启蒙的本质：

不否定你的过去，而是照亮你的可能。

我与AI的这场对话，本质上是一次专业身份的自我启蒙。

所以，别怕AI。

它不是来终结你的，而是来唤醒你的。