当工作失去意义,也许你需要一次向内的探索



作者:文俊



上周五傍晚,窗外街灯已亮起,我正准备结束一周的工作迎接周末。手机屏幕忽然闪烁,是半年前调走的同事发来的消息:


姐,我现在的工作毫无意义。原以为调来新公司能做点不一样的,在能力上得到提升,但现实和我想的完全不一样。眼下做的事和三年前没什么区别,特别基础,仿佛一切重头再来。


我觉得这样的工作很没有意义,很煎熬,犹豫要不要辞职……能和你聊聊吗?


短短几行字,沉甸甸地落进心里。


我仿佛看见屏幕那头的她疲惫而迷茫的眼神,那种被无力感包裹、渴望有人拉一把的心情,我再熟悉不过——我们都曾经历过这样的时刻。


职业就像一场长途奔跑,有时我们拼命向前,却不确定方向究竟在哪里。


作为一名ICF教练学习者,我清楚自己无法给她标准答案,也不能替她做任何的决定。


我能做的,是创造一个安全的、被信任的对话空间,陪她一起探寻内心的渴望,看清自己真正想去的地方。


因为关于意义的答案,从来都藏在她自己的心里。


于是我拿起手机,拨通了她的电话。


电话接通,传来熟悉的声音。


我首先做的就是积极倾听”—平静地、不加评判地接纳她所有的情绪,让她尽情倾诉被工作消磨殆尽的热情,内在的难受、委屈,以及对未来的隐隐不安。


在她叙述的过程中,我意识到关键并不在于要不要辞职这个表面议题,而在于:我们所追求的意义,究竟是什么?


这让我想起课堂上老师讲到的冰山模型


人们的行为和情绪(如痛苦、焦虑、迷茫、想辞职)只是水面上的冰山一角,真正驱动我们的,是水面之下那些看不见的部分——价值观、自我认知、个性与成就动机




接着,我问了她三个问题。


第一个问题是:如果没有任何的限制,你期待的工作是什么样的?


她思考片刻,回答:


就像以前和你共事时那样,能基于公司规划和我自己的想法,去设计一些有创造性、又能赋能团队、并且聚焦结果的事情。


我希望在工作中展现自己的能力、发展自己的潜力,为他人创造价值——那样我会觉得特别有意义。看,答案并非指向具体的工作,而是指向价值认可


我继续问了第二个问题:那么,在你目前的工作中,有没有某些时刻让你感觉到有价值的呢?


我希望通过这个提问让她看到哪些被她忽略掉的意义。


她想了想,说:


有的。我来的这半年,我主动给业务团队分享我的思路和想法,他们非常认同,还主动邀我参与部门会议、给他们员工做培训……那时,我觉得自己是有价值的。


这个高光时刻非常重要,它映照出她内心真正看重的是专业被认可被人需要


意义,往往就藏在这些微小的碎片中。


说完这段话之后,听到她轻松的笑了一下。


她说到:被你这么一问,其实感觉还不错。


最后一个问题是:你希望在同事眼中是什么样的人?


她停顿了一会儿说:我希望别人觉得,我是一个能提出好想法、对他们有帮助,推动事情往更好方向发展的人。


说完这一句话之后,我和她之间都有了很长一段时间的静默。


她已经慢慢看到了她真正在意的,是产生积极影响自我价值的体现。这个她希望被记住的特质,正是她内心最清晰的方向。




通话尾声,我没有给出任何结论,但我们都能清晰地看到:在那座无意义的冰山之下,其实蕴藏着丰富的宝藏——她对自我价值的展现、对同事的影响、对创造价值的认同。


这也是我学习ICF教练以来最深的体会:


工作的意义,是深藏在一个持续自省和微小选择中,被我们亲手创造出来的过程。


挂电话前,我对她说:


也许我们所在的环境不太容易改变,但我们可以在这个环境中去探索和发现那些你心里的宝藏——‘价值创造影响,开垦你自己的意义之地。




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