作者：黄成

我有一个六岁儿子乐乐，他对自己要求很高，很多次因为害怕失败而不敢尝试新事物，不管我怎么鼓励都没用，他总是坚决地说：“不！”

这个暑假我们本来已经定好了日期，要带乐乐去海边玩水，没想到被台风“白海豚”打乱了计划。

因为我和娃他爸已经请好假、不方便改期，就临时决定带乐乐去一家带室内泳池的酒店住两天，一样可以玩水。

在酒店泳池，我又一次面对了乐乐的“不敢”。

这一次，我有意识地提醒自己：如果我在教练的角色里，可以怎么应对？

结果，我收获了意想不到的惊喜。

那天在酒店吃过晚饭、稍作休息，爸爸带乐乐去换泳衣、吹泳圈。这时候，乐乐从我们的对话里听出来：要去的是标准泳池，而不是小孩玩的戏水池。

他看了看房间里那本介绍泳池的册子，自言自语：“我觉得这个泳池看上去肯定有不是很深的地方。”

我听到后，心里开始有点不好的预感——万一全都是深池，他不敢下去怎么办？但是我没有说话。

到了泳池边上，乐乐往下看了一眼，扭头就往回跑。

在更衣室外的走道上，他来回走来走去，非常烦躁，不停地说：“早知道是这样的泳池，我就不跟你们来了，你们现在就把我送回去。”

我问乐乐：“你想让我们把你送回哪儿去？”他不说话。

爸爸说：“要不然我们回房间，在浴缸里玩水算了。”

乐乐一听爸爸这么说，更生气了，大喊一声“不要！”，一屁股坐在地上不起来。

我们三个人就这样静止了十几秒。

在这十几秒里，我一直想：乐乐的行为和语言背后，他真正的需求是什么？如果用教练对话的方式，我可以说什么？

“刚刚我看见泳池里有好几个看起来跟你差不多大的小朋友，他们有的套着游泳圈，有的带着臂圈，在水里像小鸭子一样，一边扑腾一边追来追去，好像玩得挺开心的呢。”

我说完这几句，打破了平静，然后安静地等了一会儿。

乐乐听了我的话好像有一点点心动，扭头向泳池的方向看了看。

“乐乐，如果你也带着泳圈跳下去变成一只小鸭子，你觉得会怎么样？”

“我肯定跑得最快，他们都追不上我。”

我把乐乐从地上拉起来，给他套上泳圈，牵着他的手回到泳池。乐乐还是不敢下去。爸爸站在水里，伸手拉了他一把。乐乐发现，虽然自己双脚碰不到地，却能稳稳地浮在水面上，脚一蹬、手一划，就动起来了。

一旦动起来，乐乐就完全忘记了刚才的害怕，玩得停不下来。一直到管理员提醒要关门了，他才依依不舍地从水里上来。

回房间的路上我故意逗他：“咦？最开始是哪个小朋友说早知道就不来了，结果呢——”

“结果没想到玩得这么开心，哈哈哈！”乐乐大笑着说。

“如果下次再碰到类似的情况，你会怎么做？”我接着问。

乐乐毫不犹豫地说：“我就会直接冲进去试试。”

“那冲进去之后呢？可能会怎么样？”

“如果好玩我就一直玩一直玩，如果不好玩我就走。”

真没想到乐乐会自己总结出这么简单直接的方法，比我们曾经很多次的鼓励都有效。

回头想想，我做对了什么：

我听到了他言行背后“既害怕又想玩”的那份纠结；

我没有直接告诉他“有游泳圈，不用害怕”，而是给他描述了不会游泳的小朋友也在玩水的事实，然后带他去现场，轻轻推了一把；

最后，我没有帮他总结道理，而是提了一个不带预设、充满好奇的问题。结果，孩子自己知道了收获了什么，也有能力总结出自己的道理。

把这件事讲完，我才发现，所谓教练式对话，其实并不是什么高深的技巧，而是那一刻我选择相信——相信乐乐能看见自己的害怕，也相信他有能力找到自己的答案。

你家里，有没有一个像乐乐一样总爱说“不”的小朋友？或者，你也有过哪一刻放下着急，先问一句“你觉得呢”？

欢迎在评论区聊聊，我也想听听你和孩子的故事。

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