大家好我是Sara，你也可以叫我沙拉。加入Coach8不知不觉已经快两年的时间了 ，一直都在默默地潜水 。这次又希望又给自己一个期望 ，能够坚持下来 ，能够学习下去 。我接触教练技术可能会更早一点 ，我在前公司的时候， 当时我们每一个人会被会被分配一个Coach的老师。当时就知道教练这件事情。 新加坡、 台湾那边做的会比较好 。所以当我刚刚接触到Coach8的时候，挺感叹的， 居然我们现在国内也做的这么的有模有样了。 所以就非常非常开心，希望自己能在这能带走什么。

想学习Coach其实最重要的目的是希望能够更系统的、更有方法的了解自己，同时也可以去帮助别人更好了解他自己。 你说人的一生当中还有什么比了解自己更重要的？ 我们首先是一个个体的人 ，你要会去学习、生活、工作，你要经历不同的人生阶段 ，你要去成长去进步，或者你就随遇而安 、知足常乐也未尝不可。 那在除了作为一个个体的人，我们在人生当中来来去去又会遇到不同的人， 这个时候就会赋予你不同的角色， 然后让你处在不同的关系当中， 你要去尊重每一个人物的设定 。你到底是父母、是子女、是谁的伴侣、谁的兄弟姐妹、是谁的朋友、 是谁的老板同事。你有团队，或者你在某一个团队里，甚至你有看不顺眼的人跟你发生过冲突的人 ，你不喜欢的人。这么多的关系 ，我们要如何如何去处理？ 如何让你可以再去用你的力量去帮助别人 ？我总觉得人生实在是太有趣了， 各种经历人生充满着未知 。我们特别好奇， 而且人生真的太苦了 ，为什么我们哭着来了？ 所以希望我可以陪你 。

接下来做一个简单的自我介绍,我是在2000年的时候有机会去荷兰留学生活了大概四五年的时间 ，然后一直是从事财务管理的工作。已经有了10多年的在跨国公司做财务管理的工作经验，管理过超过30多人的团队 ，目前是一个互联网独角兽企业的财务总监 。其实在工作当中比较会有意识或者无意识的去践行教练技术。因为会比较有机会去帮助到我的团队成员的个人发展以及转变。生活当中自诩我是一个中年少女，我也会追星，我有很多爱好。而且我有一个12随的儿子，我现在跟他一起去探索他的叛逆期，每天斗智斗勇帮助他疏导亲他的前青春期的小情绪。我就希望他能够成为一个正直和快乐的人。