学员分享 | 亲爱的，你的“内在小孩”还好吗？
作者 |于荣荣教练（ Coach8 ICF国际认证教练班学员）
《SHALL WE TALK》的歌里唱着：
小叮当，不爱回家吃饭，宁愿在大安公园玩捉迷藏......
我的孩子放学后也会在附近的广场玩一会，不愿意直接回家。这件事让我很生气。所以，在第一周的翻煎饼练习里，我问自己：
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为什么孩子放学不回家，我很生气？
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为什么孩子放学不回家去公园玩，我很开心？
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为什么孩子放学去公园玩，我生气了她却很高兴？
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为什么我期待孩子放学直接回家，但孩子回家了，我却不是那么高兴？
我不断地反复问自己：为什么？
终于，豁然开朗。
贪玩是小孩子的天性，玩就是她天性的展示。父母都会期望孩子们按自己期望的样子成长，所以矛盾不断，斗争越演越激烈。
回头想，我在亲子关系中的很多矛盾，其实都源自我们做父母的对孩子一昧的期望。所以，当我放下期望，让孩子充分展示自己天性时，我们都各自安好！
歌声继续飘扬，唱到：
SHALL WE TALK,SHALL WE TALK~请你说，我们为何变成陌路人的模样~请你说，还有什么比沉默更难堪~难道互相隐藏就能避免了失望......
这让我想起了杨涵老师在课堂上讲的“沉默的螺旋”和“极限满足法”。
在一个家庭里，很多时候一个人的声音会变成这个家庭的主旋律，其他成员的声音、想法很容易被压抑下去。
但是，压抑下去并不代表这个声音、想法它不存在。很多时候也正是这些被压制了的东西，阻碍着你的成长，阻碍着你的家庭关系，让你不堪负重，让亲密的爱人渐行渐远，最后成了陌生人。
在这个时候，我们需要邀请那个沉默的声音出来发发声，让那些隐藏的东西出来见见光，哪怕它只有百分之一的声音，也值得拥有百分百的空间去表达。
所以，在这个沉默声音发声地那一刻，我完全的释放开，也释怀了。那个委屈的小孩值得拥有最温暖的抱抱。
表白有什么可怕？请你不要为难、不要拐弯~屏幕闪亮两个人一起看~什么都不谈，只敢打着官腔......
大人只会向前看~为什么天南地北，不能互相体谅~蟋蟀对着螳螂，有什么东西好说~SHALL WE TALK，SHALL WE TALK~好让我们重新认识自己，别隐瞒......
所以，当创建了一个干净的空间，客户在里面完全敞开，在里面想哭、想闹、想发泄，在客户“真我”完全表达后，我所得到的能量是连自己都想象不到的。
还记得有个客户，说自己喜欢一个人，却从来不敢告诉对方，觉得对方太优秀，所以会感到很自卑。
我问TA：那你觉得你在他眼里会是什么样子？如果你是他，会怎样描述你？
客户思考，表达，敞开了自己，最后，TA看到了自己隐藏的、一直没发现的部分。看，遇见美好就是这样产生了，还有什么会比这更好呢？
歌声唱到：
请您说出心里难以承受的伤~不能说，除非我们早已忘记了爱的力量~聊天只能假装，表情需要勉强~何必把这种遗憾带到未来的天堂~AND SHALL WE TALK~只有树叶摇晃~沉默到听得见那如歌的行版......
听到这里，我那颗久久沉默的心，泛起了层层涟漪，沉浸在里面，我看到了生命中的那束属于自己的光。
锚定它，像冰雪奇缘里ELSA的水晶宫，晶莹剔透，纯净美好。它给予我力量，那是内心坚定的方向，是存在高我智慧的地方。
用张德芬老师的话就是：亲爱的，外面的世界没有别人，只有你自己。
六周的工作坊结束了，带着工具，带着模型，带着力量，带着高我智慧，以终为始，继续前行。
感谢COACH8提供的机会，感谢杨涵老师的内在对话工作坊。
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