我终于想明白了：自信不是“练”出来的，是“演”出来的

渴望在重要场合表现出色，却总是被恐惧打败？别再等待自信降临！把发抖时刻当作角色彩排...

高考成绩出来了：无论结果如何，请相信，命运为你准备的，永远是最好的安排

分数定局但未来可塑！俞敏洪 / 李安用人生证明：决定未来的...

让你认知觉醒的 21条法则，比读100 本书还管用

精神强大不是天赋，而是可以练习的技术。Alex Mathers的21条法则，助你构建更强大的内心。...

人在什么时候成长最快？答案只有三个，而且都发生在你“失控”时

成长不是学更多，而是打破旧壳！看懂这3点，拥抱爆发式成长...

教练书单 | 《也许你该找人聊聊》——当我们走进黑暗时，该怎么办？

习惯付出的你，是否羞于开口求助？这本书用最温暖的方式宣告...

一个心理学词“6秒法则”：你人生的重大转折点，可能只发生在短短6秒钟里

「6 秒法则」颠覆认知：不是脾气好才冷静，是高手都会在情绪爆发前...

GROW模型实战拆解：从“我想减肥”到“我瘦了10斤”的全过程

别再怪意志力！看小A如何用精英教练工具GROW模型走出...

《长安的荔枝》：读懂李善德的3次“心智跃迁”，人生的资源就会向你倾斜

李善德用命换来的，是顶级“ 自我教练”课。从受害者到掌控者再到...

108万的LABUBU:这个丑丑的娃娃，为什么征服了年轻人的心？

LABUBU爆火背后：我们不再爱超人式完美，只想拥抱...

从“最强单兵”到“团队大脑”：他用教练技术解锁了什么？

功能强大却无人会用？给能力加装“用户手册”的3步法...

教练书单 |《躲在蚊子背后的大象》：你的情绪，其实是受伤大象在求救！

你不是情绪不好，是心里有头「大象」在呐喊！跟ICF认证教练...

一个心理学词“堤岸效应”：用音量赢来的安静，最后都会变成用沉默筑起的墙

你是否常因一时之气，破坏了与伴侣、孩子或同事的关系？“堤...

告别拖延症！最近超流行的"WOOP思维模型"4步法（限时工具下载）

ICF教练分享风靡全球的WOOP模型，用它搞定...

ICF是什么？ICF教练的含金量如何？为什么它是专业教练的“身份证”？

ICF认证，就像是专业教练领域的一张“身份证”，是全球公认的...

新手教练：如何用这3个步骤，精准触达教练客户

教练如何在短时间内赢得客户？3步法则请收好：掌握对话技巧，激发客户兴趣，提升转化率。...

谷歌提升团队绩效的秘密武器——真正的高效，是懂得战略性闲散

忙到没空休息，绩效却不见提升？“空白时间”帮你打破忙碌陷阱，提升...

拯救今天什么也没干的你——瘫到晚11点也能翻盘的【3分钟"反自律"指南】

一天计划落空，就彻底放弃？三分钟翻盘法，帮你从“浪费”到高效...

提升行动力的方法——37个ICF认证教练常用的教练问题！

陷入困局时，困住你的不是事，而是思维！37 个教练问题...

职场最常用的2个沟通模型，提升团队沟通效率(附使用案例)

任何团队或组织的成功都取决于有效的沟通和及时、周到的反馈。...

教练书单｜《非暴力沟通》：修炼你的高情商，不怼不杠，搞定99%的沟通难题

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