探索教练问题的艺术

作为教练，我们不应该局限于单一的提问框架。相反，我们可以根据客户的具体情况和需求，灵活地在问题导向和解决方案导向之间切换...

奇妙的“身体状态”

当我们学会了和自己的身体状态更好地相处时，我们的自洽感也将会变得更好，我们的教练状态也能够得到更多的鼓励和支持...

生活事上磨

如果没遇到教练，也许今天这段儿子的心里话，我估计这辈子都没机会听到。看来几十年后的那对父子，坐在一起还是...

教练的思考与实践：挑战“改变他人”的难题

我们做什么或不做什么，与我们的内在信念系统相关，也可以说是我们的认知...

去做客户吧，让你赚翻！

从来没像今天一样，觉得自己赚大发了，甚至有种我的命运要被改写的既视感，而改写命运的人不是别人，正是我自己...

准备孩子幼升小，我学到了什么？

教练的心态就是保持开放、好奇、灵活，教练的状态则是有觉察、中正、脚踏实地。教练的心态和状态让...

生命之于我们的价值来自随缘的体验——记一次难忘的平衡轮教练

生命之余，我们的价值来自于随缘的体验...

为孩子好的背后，我们究竟想达成什么？

育儿也是育己的过程，这里面何尝没有放入我自己对以前自己的成长经历的一些期待。让我们放下焦虑和...

孰能浊以止，静之，徐清！

经我重新梳理后发现，初入江湖时我就恃能（教练技术）而骄，想象着自己会如那光明顶的小张一样，势必要做那围攻中最...

送给追求完美的你

当我那个内在小孩被自己无条件看见、被理解、被尊重，当我能理解和包容自己“要完美”模式背后想要保护自...

当我们的情绪来了，如何“耍太极”？

没有使用“太极会谈法”之前，我觉得对方在强迫我，把责任抛给我，假如我不帮忙了，是不是...

快乐和骄傲时刻里隐藏的能量

我并不需要害怕、回避未来的挑战，甚至也并不需要提前做万全的计划，我需要的是相信自己。而...

教练思想实验：复制自己，探索新视角

回想起来，那是我的经历所生成的方案，怎么就能适应客户呢？反而客户利用自己的经历生成的方案，才...

连续一年每周写一篇文章，我是如何做到的

我在决定接受邀请之前非常仔细地思考了我为什么要参加，我参加的目的是什么，并且评估了自己的时间...

通过教练寻找我工作的“边界感”

通过与教练的交流，我意识到拥有清晰的个人边界不仅有助于保护自己，还能避免不必要的冲突。...

教练的状态也是生活中的最佳心态

教练的技术固然重要，但要能用好技术，教练的基本状态才是最重要的，它才是一切教练力量的核心和源头...

年度计划教练：你能找到你的梦想吗？

如果我们去推广，帮助客户去找到了自己的梦想，那作为教练的我们，也会备受鼓舞和感受到链接的价值...

教练与客户的现场、现地

通过现场、现地方式，客户对“自我责任感”有了更深和更清晰的认识。并且，现场、现地创造了一个更加包容、安全、有...

“这样也可以，那样也可以”

允许自己不执着，便获得了更大的空间，而在这空间里灵活自由地选择，往往能够得到同样满足目标的结果。...

怎么用教练约谈，让青春期孩子自发努力学习？

跟青春期的孩子聊天，一定要给他们充分的自主权，让孩子觉得是他自己作出决定...