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Claire是远在加拿大温哥华的教练，学习教练多年的她对于如何学习和使用教练有着自己独特的见解。特别是站在北美视角可以看到中外教练的差异，同时也可以让我们感受到教练的跨地域、夸种族的魅力之所在。让我们来听听她是怎么把教练和工作生活融为一体的。

00:02:06:"教练一千零一夜：不同的地域如何运用教练"

00:05:30:文化差异与心理咨询在中国的兴起
00:11:00:自我接纳与全职在家：自我探索与全职妈妈的生活变化
00:16:29:单个体户的发展机会：教练在组织中的使用与接受度
00:22:02:教练的三年学习历程：从学习到挑战再到成长
00:27:32:在这个探索多元文化的过程中，我想听听你在海外的学习故事
00:33:02:国内职场的“卷”与“教练”职业的思考：平衡内在与外在我的关系
00:38:27:从海外视角看中国教练市场：需求大、乱象多，需慎重选择培训机构
00:44:04:相信教练，但不被骗老板：个人先改变，笃定企业改变之路
00:49:36:我爱上教练，不仅是因为助人，更是因为调整我能量的过程。
00:52:50:COACH8的全球多元性：建立不同背景的人之间的连接

【嘉宾】Claire教练，生活在加拿大温哥华，PCC级别的教练，三个孩子的妈妈。

【编辑】Coach8新媒体部

【背景音乐】ZhangKey

【关于主播与栏目】 《教练的一千零一夜》是Coach8出品的关于商业教练自我成长的一档播客节目。节目主理人薛铁鏻是Coach8创始人及ICF认证的MCC级别教练。节目透过深度对话优秀的教练从业者，让大家可以了解一个更生动的教练行业人是如何成长的话题。本节目适合那些对教练行业感兴趣的人收听！

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【我们的栏目】

「铁林想聊」「教练会谈室」「教练的一千零一夜」「鏻品会」「教练吧微课堂」

加拿大温哥华教练的讲述

这段对话主要讲述了采访者薛老师，他是一位华裔教练，曾在南京工作，后来移民到加拿大温哥华。薛老师在2011年遇到一个迷茫时期，不知道是否继续从事教练工作，于是开始了解教练行业。他了解到教练行业可以帮助人们在迷茫时找到方向，于是选择了学习教练。在加拿大，薛老师遇到了一位著名的埃里克森学派教练，并在老师的帮助下顺利完成了课程。这段对话强调了教练行业的魅力和与母语文化的联系。

海外华人学习与成长的故事
主要讲述了讲者在加拿大学习教练课程的经历。讲者一开始觉得学习教练课程很辛苦，但后来发现这个课程对于提升自己的工作能力非常有帮助。讲者在加拿大生活时，发现外国的环境和中国人的环境有很大不同，但大家遇到的问题是一样的。在学习教练的过程中，讲者逐渐认识到教练不仅关乎别人的需求，也关乎自己的成长。通过学习教练课程，讲者不仅在工作中有了很大的提升，也在生活中收获了很多。

家庭生活变化与自我接纳的探索
这段内容主要讲述了讲者在家庭和工作之间的转变，以及在这个过程中对自我接纳的改变。讲者提到，在工作中，她逐渐明白自己并不适合那份工作，于是决定辞职。在家期间，她成为了一名全职妈妈，但仍然会感到不舒服。后来，她和老公沟通时，他提到了“在家里负责貌美如花”等话题，让讲者意识到自己不能接纳自己的现状。最后，讲者通过与老公的交流，逐渐明白了自己需要对自己有更深的接纳。

海外华人教练事业的发展与挑战
主要讨论了教练行业在不同国家和文化背景下的发展情况。讲者提到，国外对教练的接受度较高，尤其是在企业中，很多公司会给员工请教练，这可能与外国人的思想有关。讲者还提到了海外华人教练在推广事业时可能会面临的文化差异问题，比如如何用中文与不同文化背景的人沟通。最后，讲者强调了教练行业对于个人成长和家庭受益的重要性，并认为这是一个能够让自己发展的事业。

亲子市场的全球需求与教练的角色
这段内容主要讲述了教练这个职业在全球范围内的普及和需求。首先，教练这个词在华人中相对陌生，但在国外，很多人对亲子关系和教育有很高的需求。其次，讲述者分享了自己作为教练的心路历程，从学习到实践，虽然过程辛苦，但内心却充满喜悦。最后，他提到自己没有觉得辛苦，而是觉得快乐，因为做自己喜欢的事情时，内心是轻松的。

随性学习者的海外视角
这段内容主要讲述了讲者在学习过程中的一些经历。讲者虽然不是学霸型，但每个月都会参加四场MC，保持良好的学习节奏。在MC阶段，讲者没有太多卡顿，但在SC阶段，一些同学可能会感到停滞。讲者认为，有时候不必过于刻意，反而能更轻松地度过难关。此外，讲者还分享了自己在海外的学习视角，认为在线课程虽然累，但也有很多好处。

线上课程的体验与感受
主要讨论了线上课程的质量和老师的教学风格。讲者认为，线上课程的质量很高，每位老师都有其独特的优势。在听直播课或录播课时，能感受到与老师的互动，从而加深了对知识的理解。此外，讲者还提到了一些课程，如戏剧三角形和NLP，非常喜欢。讲者还提到了海外小伙伴的采访，以及全球联系的方式，如微信和Facebook。最后，讲者表示，虽然时差存在，但在地域上没有太大差别。

国内职场与家庭生活的对比与反思
主要讨论了国内客户在工作中遇到的问题，以及教练职业的现状。讲者表示，国内客户的压力较大，工作和生活方面也有很多困扰。同时，讲者也提到了教练职业的挑战，认为教练应该在良好的节奏上，而不是被卷入其中。此外，讲者还分享了自己的生活经验，认为在细碎的生活中，可以更好地磨练自己，并将其应用到工作中。最后，讲者表示，教练职业可以帮助客户更好地认识自己，并在生活中解决一些卡点问题。

面对不同角色与选择教练的重要性
这段内容主要讲述了面对不同关系和场景时，如何保持良好的状态。在家庭、工作和学习中，我们都需要面对各种复杂的角色，如家人、朋友、老师等。在教练行业中，我们需要擦亮眼睛去选择资质齐全、正规的培训机构，这样才能获得更好的学习体验。此外，选择教练时，也需要注意教练的专业资质和包容度，这样才能在教练工作中感受到被接纳和包容。

教练事业的选择与家庭变化
这段内容主要讲述了扣着巴在家庭生活和事业上的一些经历。他最初对教练这项工作不认可，认为它不适合用在企业中。但在自己经历了一系列家庭问题后，他开始认同教练这项工作，并将其应用到自己的生活中。他的故事也说明了教练这项工作在改变个人和家庭关系方面的重要性。尽管这条道路可能有些慢，但扣着巴认为这是必须要走的路，因为只有自己先改变，才能真正帮助到他人。

自我提升与能量银行的探索
这段内容主要讲述了成为一个更好的自己，而不是急功近利地追求证书。讲者提到，考证虽然重要，但不是人生的最重要部分。他们强调在困难时期，需要有人倾听、鼓励和支持，这就像是一个能量银行，可以帮助人们在最艰难的时候恢复能量。讲者表示，他们并不是因为喜欢助人而成为教练，而是因为这种方式能够帮助他们清空自己的能量，从而更好地助人。

自我驱动与能量银行的探索
这段内容主要讲述了讲者将教练当作一种调养身心的方式，通过与教练的交流，讲者的能量得到了很好的调节。讲者认为，生活中需要这样的能量银行，而教练就是这样一个很好的选择。虽然这个理念在开始时可能会让人觉得麻烦，但一旦建立起来，它就会成为一个稳定的、大家都能认同的方式。讲者还提到了与不同地区的人建立联系的愿望，希望未来能一起做事业。

多元文化下的对话与祝愿
最后，主持人邀请嘉宾分享经验或表达期待，并祝愿大家新年快乐、平安喜乐、健康顺睡。同时，主持人表示希望更多的学员加入，实现多元化、全球化的目标。他认为，学教练应该倡导多元化和包容性，让不同背景和人格的人都能在一个平等的环境中交流。感谢嘉宾分享，下次还有机会邀请他参加节目。