在 Coach8（教练吧）“测评与教练中心”，我们经常接待那些在职场中感到迷茫的专业人士。他们往往带着这样的疑问：“老师，我测过 MBTI，说我是个 INTJ，但我为什么在团队协作中还是觉得施展不开？”或者“我拿到了盖洛普优势报告，但我该怎么用这些才干去谈加薪？”

在性格测评的江湖里，CliftonStrengths（克利夫顿优势）和 MBTI（迈尔斯-布里格斯类型指标）是流传最广、认可度最高的两大体系。理解它们的差异，就像是在职场中拥有了双重导航：一个告诉你路在哪，一个告诉你车该怎么开。

今天，我将结合我在新高教、水晶石等上市集团担任高管的经历，以及在伦敦、东京、新加坡等地管理异地团队的实战往事，为您拆解这两大测评系统，帮您选对那份属于自己的“职场说明书”。

一、 MBTI：你观察世界的“有色眼镜”

MBTI 基于荣格的心理类型理论，它将人划分为 16 种类型。它最核心的贡献是帮我们看清了自己的“认知偏好”。

1. 它是你的心理底色

MBTI 解释了你获取能量的方式（内向/外向）、处理信息的方式（感觉/直觉）、做决策的依据（思考/情感）以及生活节奏（判断/知觉）。

• 实战案例：早年我在上海创业时，团队里有一位典型的 ENFP（竞选者）。他总能带来惊人的创意，但一遇到写程序逻辑或财务报表就头大。理解了 MBTI，我就知道这不是他不努力，而是他的“偏好”不在细节处理上。

2. 它是沟通的桥梁

在 Coach8，我们认为 MBTI 是解决团队沟通成本最低的工具。当大家都知道彼此的“型号”，我们就建立了一套公共语言，减少了大量的误解。

二、 CliftonStrengths：你的“天赋武器库”

如果说 MBTI 告诉你你是什么样的人，那么 CliftonStrengths（原名盖洛普优势测评）则直接告诉你：你能把什么事做得比 1 万个人都好。

1. 专注于“才干”的转化

克利夫顿优势识别出 34 个才干主题。它认为，与其花时间去弥补短板，不如将你的先天潜能（才干）转化为真正的优势。

• 实战体验：在管理跨国团队（如新加坡和伦敦分公司）时，我发现不同文化背景下的员工，其 CliftonStrengths 表现出的“执行力”或“影响力”维度非常多元。一个拥有“成就”才干的员工，无论他在哪个国家，都会像永动机一样追求结果。

2. 它是绩效的加速器

MBTI 可能会让你说“我就是这样的人”，但 CliftonStrengths 会让你说“我可以利用这个才干去解决这个问题”。它更具工具属性，直接指向结果。

三、 深度博弈：MBTI vs. CliftonStrengths

为了帮大家选对工具，我们可以从以下三个维度进行对比：

1. “我是谁” vs. “我能做”

• MBTI 侧重“本质”：它是一张静态的画像，描述你的心理结构。

• CliftonStrengths 侧重“应用”：它是一套动态的组合，描述你的行为能量。

2. 标签 vs. 模式

• MBTI 倾向于给你一个标签（如 16 个代码）。

• CliftonStrengths 倾向于揭示你的模式（前 5 大才干的交叉应用）。

3. 应用场景的不同

• 选 MBTI 如果你…… 想改善沟通、理解自我性格、调节人际关系、或者在团队破冰中使用。

• 选 CliftonStrengths 如果你…… 想要提升工作绩效、寻找职业方向、进行个人品牌定位、或者管理高绩效团队。

四、 为什么在 Coach8 我们强调“测评+教练”？

在“测评与教练中心”，我经常提醒学员：测评是照镜子，教练是练肌肉。

很多公司只是发一份报告，结果报告被锁进抽屉。在 Coach8，我们主张通过专业的教练对话（Coaching）来激活测评结果：

• 认知对齐：通过教练提问，帮你确认那些测评结果是否真的属于你。

• 才干激活：如果你有“战略”才干，但在目前的行政岗位上无法发挥，教练会陪你一起设计职场微转型，让才干落地。

• 超越标签：无论你是 INTJ 还是拥有“搜集”才干，你首先是一个活生生的人。教练的目标是帮你打破报告的局限，让你成为自己生活的大师。

五、 给您的选择建议

如果您现在正处于职业发展的十字路口，我的建议是：

1. 先做 MBTI：帮自己定性，看清自己的性格底色和沟通偏好（网址：https://www.16personalities.com/）。

2. 再做 CliftonStrengths：找到你的职场护城河，明确你的核心竞争力（网址：https://www.gallup.com/cliftonstrengths/）。

3. 最后加入 Coach8 的教练约谈：让我们陪你解构这些报告，找到那条通往卓越的最短路径。

六、 结语

性格没有优劣，才干皆有大用。

理解 MBTI 与 CliftonStrengths 的差异，不是为了让你在不同的系统间纠结，而是为了让你拥有更全面的视角。当你既看清了自己的“认知滤镜”，又握紧了自己的“天赋武器”，你在这复杂的职场中，便能游刃有余，进退有据。

正如我一直坚信的，觉察只是开始，真正的成长来自于你对这些天赋的刻意练习与教练式转化。

关于 Coach8

Coach8是一家获得国际教练联合会（ICF）全面认证（Level 1, 2, 3）的先锋在线教练教育机构。自2014年成立以来，我们始终致力于将原汁原味的国际教练标准与前沿的在线教育技术相结合，通过社群化、终身化的学习模式，打破传统培训的局限。Coach8汇聚了全球各地的MCC、PCC级别认证导师，为企业和个人提供从ACC、PCC到MCC级别的系统化ICF国际认证教练培训。我们坚信“人人都可以成为自己生活的大师”，并致力于通过专业的教练教育，赋能每一个组织和个人，激发其内在潜能，实现持续成长。