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身体不是待征服的对手，而是陪你穿越风雨的老友。爱自己，不是用完美的标准压榨自己，而是学...
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反向头脑风暴：5步实操+真实案例，教你打破思维僵局，专治各种思路...
当手术室变成权色交易所：看教练从心理学角度剖析，探讨其对系统和...
在这期播客中，铁林与嘉宾们聊起了五一假期的不同体验，探讨了现代服务业的概念，尤其是网红背后的情绪价值和挑战。嘉宾们分享了自己在假期里的忙碌状态，反映出如今自媒体的流量游戏如何迫使他们在公众面前不断展现自己。节目中提到，成为网红不仅需要面对来自观众的激烈反馈，还要接受被骂的“常态”。这引发了对个人职业认知的深思，以及如何在快节奏的社会中找到自己的定位与价值。...
不想当 “复读机式教练”？试试把每次会谈变成即兴创作！没有标准答案，却能直击客户内心...
警惕碎片化休息的隐形消耗！试试这4种方式，让假期成为真正的放松...
本期节目深入探讨了安踏品牌的崛起与转型，尤其是其收购狼爪、始祖鸟等高端品牌的策略。嘉宾们分享了安踏如何通过精准市场定位与高效并购，提升品牌形象，实现国际化发展。节目中提到，安踏不仅在运动品牌中占据一席之地，还通过收购提升了整体市场竞争力。听众将了解到，安踏的成功不仅关乎品牌本身，更在于其对消费者需求的敏锐洞察和市场变化的快速反应。...
本次对话发生在教练与客户卡尔之间，可能是温馨的咨询室或舒适的线上沟通环境。李威正值成年，父母已步入高龄，他带着对亲子关系转变的困惑而来。成长过程中，他与父母关系曾不融洽，如今虽已改善，但随着父母年纪增大，面临诸如两地居住抉择等问题，李威好奇未来与父母的相处模式，不知该如何在当下平等朋友关系和未来可能的 “养育” 关系间过渡，于是与教练展开深入探讨。...
这段对话发生在教练与客户之间，场景可能是安静舒适的咨询室或线上沟通平台。客户名叫 Rose，因工作时能量低的困扰前来寻求帮助。她详细讲述下午在公司工作时总是被动应对、缺乏主动性，能量不断被消耗。教练通过一系列提问，引导客户深入剖析原因，探寻解决办法，在交流过程中，客户逐渐对自己的状态有了新的认知，对话氛围从客户倾诉问题，逐渐转向深入探索与自我成长。...
教练妈妈拆解霸凌萌芽危害，用ORID四层提问法打破孩子'服从者'模式...
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