过好一生的关键：像猎人一样，“先迈出一步”+“主动选择”

柯维告诉你：爱不是等心动，而是选择去爱。人生同理，别困在...

我主动停掉了教练MC：有时候停下来，才是真正的进步

当关注点从“收获”变成“得A”，我知道该停了。停一下，看清楚，再出发——反而走得更有力。分享...

40+中年人的清醒：从踢球到跑步，我戒掉了“内心戏”

明明什么都没发生，却总觉得要出事？人到中年，最累的不是事情本身，而是脑子里...

快20年后学教练，再“见”打工皇后吴士宏

1997年，“打工皇后”吴士宏在我心里埋下种子；20年后学教练，她的《越过山丘》让我顿悟：该不该...

带上你的登山杖，去山林里走走吧

失业、空窗、自我怀疑……当自信不再依赖外界评价，你便能在旷野中自在徒步。一篇关于“找回自己”的...

大厂直播带货讲师李大象：每天教人拍视频搞钱，教练技术究竟帮我解决了什么痛点？

从知识搬运工到潜能激发师，大...

新手教练成长：先学会旁观自己，再陪伴他人

与自己保持距离，不是逃避，是清醒的自我观察。跳出情绪漩涡，以第三方视角看自己，是每一位教练都...

新手教练的深水区恐惧与存在主义哲学

技术型教练推进问题，存在型教练停留陪伴。当对话进入深水区，你敢不敢放下“解决问题”的冲动？...

从天生骄傲到无比卑微：后来我才知道，那不是失败，而是一条成长曲线

从大厂自信满满，到创业迷茫想摆摊，我走过一段从骄傲到卑微...

任何事情的发生，皆有其正向意图 | 被删微信后，我读懂了自我与成全

被热恋期男友删微信，气愤、自我怀疑、内耗……所有发生皆有意...

我，理科博士，为搞事业去学教练，结果没搞定客户，先搞定了娃

吼娃的瞬间，我按下了暂停键。用教练式提问接住孩子的情绪...

世界500强医药外企 Lily：为什么说教练，是医疗行业最需要的“软处方”

从“做事者”到“做人者”，我在Coach8找到了向内探索的同路人...

为什么你总在琐事上内耗，却忽略了真正重要的事？

什么你总为小事焦虑，却忽略了真正重要的事？真正的清醒，是跳出短视陷阱，以长期视角把握方向，用...

在这个银河系，最强大的技术不是推进器，而是「同理心」（有剧透，慎入）——从《挽救计划》看ICF教练体系的灵魂

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教练的 “近敌”：你心里，是不是住着一位神医？

听了几句话就想给答案？客户说不清就替他定义？新手教练最容易踩的坑，不是技术不够，而是心里...

我把那篇爆文拆成8小时的教练会谈，发现了一个扎心的真相

教练会谈、重启人生、从知道到做到……当“至暗时刻”来临...

北大才女Effie：我辞掉新加坡的“神仙工作”，用教练攀登人生的“第二座山”

第二座山、教练之路、自我探索……一个“年轻身体里住着的老灵...

一份“灵魂的病例”：我的LUXX Profile解读手记

一份LUXX报告，就是一张“灵魂病例”。我是解读师，手持十六种动机的“光谱”，为职业倦怠、关系冲...

一张商务舱机票，看懂三种职场人的底层动机

地位动机、认可需求、保留倾向……一张商务舱机票，装得下完全不同的灵魂。用动机...

LUXX 测评的多元打开方式，不止教练，还有这些领域

学完LUXX，别只做一对一教练！一文看懂它在市场调研、社会行为...