为什么爱得多的人总是更痛苦？付出更多，却换来更多的不安和委屈？职业教练带你了解“爱得多”背后的...
拖延症几乎是现代人的通病，但拖延真的只是因为懒吗？本文从心理学角度拆解拖延的真相，并提供3个实用方法帮你战胜拖延...
总被对客户认可的执念束缚？看ICF认证教练在读的小倩如何在MC练习中，一步步突破自我...
那些看似不经意的话语，是否让你常怀疑自己？小心，这或许是 “煤气灯效应” 在作祟。...
点海报，了解过去的活动集...
作为Coach8的一员，我始终相信，学习是一种共同成长的过程...
工作几年，能力不差，却总是错过机会？职场教练揭秘：你可能踩了这4个职场大坑。...
还在用‘命令式’管理？顶尖团队早已升级——揭秘教练式领导力的3个核心法则...
在本期播客中，我们深入探讨了韩国年轻明星金赛伦的悲剧性自杀事件及其背后的复杂因素。围绕事件的讨论引发了对媒体、公众舆论和社交平台的反思。金赛伦在娱乐圈中承受着巨大的压力，加之欠债及负面新闻的围攻，最终选择了结束自己的生命。我们讨论了舆论在这一事件中的角色，媒体如何通过负面报道获取流量，明星与公众之间的关系，以及这种现象对年轻艺人的影响。希望通过这次讨论，引发听众对流量经济和明星文化的深刻思考。...
孩子遇到心动的女生，却陷入烦恼和迷茫？ICF认证教练在读的炎炎采用教练式沟通，帮助孩子...
职业瓶颈不是终点，而是转折点。三个教练问题，助你发现隐藏的阻碍，看见更多可能性。...
最成功的教练对话，是让客户觉得“这一切都是我自己的功劳”。那些敢于杀死“被需要欲”的人，终将看见：...
这段对话主要围绕一位创业者寻求工作与生活的平衡展开。客户热爱工作，但因此与伴侣相处时间少。他们虽会一起做家务，却觉得缺少乐趣和新意，希望能抽出时间做有趣的事，如进行户外活动。然而，经济压力和责任感成为阻碍。后来客户意识到可以将休闲当作新责任，且他们在某个周末成功外出游玩，体验良好，做家务效率也提高了。最终明确需要通过一场对话，兼顾双方需求，互相监督，开启新的生活阶段 。...
这是一段 ICF 认证教练与客户的对话。客户正处于创业阶段，受疫情影响，其事业面临诸多不确定性，内心充满恐惧与迷茫，不知如何调整商业计划，也因业务方向不清晰、精力不足等问题而困扰。在对话中，客户与教练围绕恐惧和坦诚展开交流，探讨它们对自己生活和事业的影响。教练通过引导和比喻，帮助客户梳理思绪，让客户意识到应在变化中调整心态和计划，学会自我关怀，还建议客户通过设置手机提醒来定期审视自身状态，以更好地应对当下困境。...
本期节目深入探讨了董明珠与雷军两位企业家的品牌形象及其在流量经济中的表现。我们讨论了董明珠如何通过“董小姐健康馆”吸引关注，以及雷军在消费者心中的亲和力与创新形象。虽然董明珠的策略引发了一些争议，但她显然在流量的运用上颇具智慧。相对而言，雷军则通过高科技产品提升了自己的品牌价值。两者的对比让我们思考：在竞争激烈的市场环境中，如何有效地塑造个人及品牌形象。...
本文根据陈泳橦老师于2025年3月21日的一节课程内容整理而成，主题为国际教练联盟（ICF）的核心能力模型及其在专业认证教练（PCC）级别的最低能力要求...
家长苦口婆心，孩子却左耳进右耳出？试试教练式沟通，轻松化解亲子对抗...
