当我那个内在小孩被自己无条件看见、被理解、被尊重,当我能理解和包容自己“要完美”模式背后想要保护自...
没有使用“太极会谈法”之前,我觉得对方在强迫我,把责任抛给我,假如我不帮忙了,是不是...
我并不需要害怕、回避未来的挑战,甚至也并不需要提前做万全的计划,我需要的是相信自己。而...
回想起来,那是我的经历所生成的方案,怎么就能适应客户呢?反而客户利用自己的经历生成的方案,才...
我在决定接受邀请之前非常仔细地思考了我为什么要参加,我参加的目的是什么,并且评估了自己的时间...
通过与教练的交流,我意识到拥有清晰的个人边界不仅有助于保护自己,还能避免不必要的冲突。...
教练的技术固然重要,但要能用好技术,教练的基本状态才是最重要的,它才是一切教练力量的核心和源头...
如果我们去推广,帮助客户去找到了自己的梦想,那作为教练的我们,也会备受鼓舞和感受到链接的价值...
通过现场、现地方式,客户对“自我责任感”有了更深和更清晰的认识。并且,现场、现地创造了一个更加包容、安全、有...
允许自己不执着,便获得了更大的空间,而在这空间里灵活自由地选择,往往能够得到同样满足目标的结果。...
跟青春期的孩子聊天,一定要给他们充分的自主权,让孩子觉得是他自己作出决定...
你要做的就是——陪她把资源尽可能的挖出来,摆出来,唤醒她觉察可能存在的联结,促进...
为自己打造良性的微环境,走向正能量场,在正能量场中发展和走向幸福,每个人都应该为之而付诸努力。...
“太极会谈法”中说每个人都是自己生命的专家,这话真没错,人家这么多年能在N多生死选择题下保持全对,活生生来到你面前,必须专家啊!...
我们总是急于追求加法,让自己越来越沉重,越来越疲惫,也失去了真正快乐的能力。而人生的后半段,需要学习减法...
薛老师说教练学习像滑雪,只要能站起来,场上精进,每个人都是自己独一无二的...
人类各种不同的意识层次都有其相对应的能量指数,人的身体会随着精神状况而有强弱的起伏。根据此...
最近我意识到,当我感到生活或工作中的某些方面让我不满或感觉不公平时,我通常会通过与朋友和同事交流来释放我的情绪...
当一个人聚焦了,快速产生进展,能让人产生很强的成就感,同时也带来一种非常轻松的感觉...
生命中会发生什么我们无法控制,但是我们可以拥有选择自己采取什么行动和态度的权利...