提高自尊心是一个非常私人的旅程。这是我们内心感到快乐的关键部分，也是感觉我们在对我们来说重要的事情上取得成功的关键部分。...
您是否遇到过无法解决的问题？不管你做什么，它迟早会回来，也许会以另一种形式出现。 顽固或反复出现的问题通常是更深层次问题的症状。“速战速决”看似方便，但往往只能解决表面问题，浪费本可用于解决真正问题的资源。...
我们为自己不够瘦或不够有吸引力而感到羞耻。我们为自己不够成功、不够富有、不够合身而感到羞耻，或者因为我们在Instagram上没有得到足够的“喜欢”。 我们为什么要对自己这样做？在我们最新的#MTtalk Twitter聊天中，作为我们反思、恢复、重置倡议的一部分，我们讨论了自我羞辱是什么样子的，我们为什么要这样做，以及如何阻止它。...
DISC模型基于 1920 年代心理学家威廉·莫尔顿·马斯顿 (William Moulton Marston) 的工作，是一种流行、直接、标准化且相对容易评估行为风格和偏好的方法。...
这就是行动方案有用的地方。行动方案是待办事项清单的“工业实力”版本，其中包含短期、中期和长期目标。它们帮助你计划你的时间，而不会忘记承诺来打乱你的日程安排...
您有多少次在一项任务上花费数小时，而如果更加专注，您可以在一半时间内完成？如果你更敏锐一点，那一天你还能做什么...
认知主义又名认知学派，是一种学习理论，与行为主义学派的理论相对。认知学派学者认为学习者透过认知过程（cognitive process），把各种资料加以储存及组织，形成知识结构（cognitive structure）。...
教学设计 (英语：Instructional design，缩写作ID)，或称教学系统设计 (英语：instructional systems design，缩写作 ISD)，是一种以一致和可靠的方式系统地设计、开发和提供教学材料和体验的实践，以实现有效率的、有效能的、吸引人且引人入胜而鼓舞人心的知识获取...
你的工作是否要求你管理你的情绪，或者你表达这些情绪的方式，以满足组织的期望？如果是这样，这就是所谓的“情绪劳动”。...
宝藏映射是保持生动图像的简单工具，因此每当您需要提醒您正在实现什么时，您都可以参考它。...
“我永远无法胜任这份工作；我只是不够聪明。” “为什么我的老板要我主持演示？我是一个糟糕的公众演说家，我只会让团队难堪。”...
我们可能都认识一些人，无论是在工作中还是在我们的个人生活中，他们都是非常好的倾听者。无论我们处于何种情况，他们似乎总是知道该说什么——以及如何说——这样我们就不会被冒犯或生气。他们充满爱心和体贴，即使我们找不到解决问题的方法，我们离开时通常也会充满希望和乐观。...
◎“价值观”与信念、准则、规则、复合性相等的相互关系： ◇“价值观”的组成： 复合性相等：(Complex equivalence) 以感官为底的经验，我们因之而赋予意义。 任何我们赋予意义的经验。A=B，A是 B...
◎了解“价值观”：(Value) NLP的其中一个前提假设是：“没有两个人是一样的”。因此，每个人追求的价值都不一样。以下是一些很多人都追求的价值： 尊重、安全、公平、成就、稳定、金钱、自由、刺激、地位、健康、名誉、智慧…等等。...
准备生产库存零件的最佳时间是什么时候？来得正是时候。 什么时候是为下一步生产准备好项目的最佳时间？来得正是时候。 准备好产品交付给客户的最佳时间是什么时候？来得正是时候。...
组织不断努力实现精益和高效的运营。 您的公司可能会要求您在您的部门或区域中寻找精益改进的机会，以便您可以以更低的成本为您的组织提供相同的价值给客户。 然而，识别这些机会可能是一个挑战。...
Pam 的客户需要她在本周末之前完成一个项目。问题是，她有另一个更紧迫的项目需要为另一个客户完成。她不可能按时完成这两个项目...
欢迎来到我Rachel Salaman的本期专家采访。布莱恩可能已经被你称为著名的自我发展教练；他是布莱恩·特雷西国际的董事长兼首席执行官，该国际专门从事个人和组织的培训和发展。Brian为1000多家公司提供咨询，并通过他的演讲和研讨会向500多万人发表了讲话。...
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教练工作是教练（Coach）与客户 （Coachee）之间的互动关系和过程.教练工作的成败主要是在于是否能够引发出潜藏在客户心中的智慧，教练与客户透过有效对话,令客户找到解决问题的答案,令客户有新的发现。大部分智慧都是在客户的心中，而不是教练灌输。...