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与 AI 交谈，就像它是一位非常聪明的实习生一样。 这只是 ICF 商业发展系列 2024 (BDS 24)：高级版期间分享的改变游戏规则的策略之一。The Prompt 创始人 Matt Strain 分享了将 AI 融入业务的激动人心的方法。从这段简短的视频中了解他的演讲。...
你也可以尝试在与伴侣的沟通中加入更多的好奇心和开放性提问，或许会发现，很多冲突背后其实都...
教练入门工具包...
大多数人认为结构会让你感到局限或受限。但缺乏结构会让你感觉更糟。考虑另一种结构，例如，你家里的墙壁可以保护你免受恶劣天气的影响...
保持对未知的开放态度并从旅程中学习是成功建立教练业务的重要组成...
本期音频带你深入解析苹果和华为的发布会。苹果被吐槽缺乏创新，只剩“挤牙膏”般的微调。而华为则借打铁趁热，三折叠手机重磅登场，但能否真正撼动苹果地位？苹果的新AI究竟有几分含金量，华为的折叠屏又是否实用？两大科技巨头的较量让人拭目以待，究竟谁能在这场发布会中胜出？...
此次音频带你深入解析苹果和华为新品发布会。果粉对苹果新品吐槽不断，称其毫无创新，令人失望。华为则用三折屏展开强势竞争，但两者目标用户究竟同群吗？谁能在这场产品大战中脱颖而出？更多精彩观点请继续收听。...
如果选择不改变环境，那就选择改变自己的状态，轻装上阵是一种可以走得更远、更舒爽的方式...
关于改变与教育，在远离家乡的异国之地，一位东北妈妈与她的女儿经历了种种挑战和成长。生活在澳洲，面对孩子的教育问题和自己的心理挣扎，她如何通过学习成为一名教练，找到解决问题的新方向、重构与女儿的关系， 并在逆境中寻找到真正的自我？让我们一起听听她引人入胜的故事。...
谷爱凌，从亲和的接地气女神到炫富达人，引发了网友的热议和批评。她为何突然改变形象？性格测评专家DANIS和团队从心理学角度解读她的行为变化。是否是因为权力距离的增加让她展示超级自信的一面？她在炫富时是否表现出了内心更强的掌控欲？不同文化背景下的评价又有何不同？这些问题背后，又揭示了哪些关于人际交往和职场行为的真相？一切等待您深入探讨。...
焦点解决教练是一种以寻找解决方案为导向的教练方法。它强调关注现在和未来，而不是过度纠结于过去的问题和失败。在这种教练模式下，教练与被教练者共同合作，通过提出有针对性的问题，帮助被教练者发现自身的资源、优势和成功经验，从而激发被教练者的内在动力和创造力，促使其找到切实可行的解决方案，以实现个人或组织的目标。...
截至2024年9月9日，在全球143个国家和地区里有53926名教练持有三类国际教练联盟认证教练证书...
在生活的舞台上，我们每个人都如同一位摄影师，通过镜头捕捉着世界的点滴。而 Zoom In 和 Zoom Out 就像是我们手中的变焦镜头，帮助我们调整视角，看到事物的不同层面。这不仅仅是一种摄影技术的隐喻，更是一种思维方式的体现。它让我们既能关注微观的细节，又能把握宏观的整体，从而更全面、深入地理解世界。...
理性情绪行为疗法（Rational Emotive Behavior Therapy，简称 REBT）是由美国心理学家阿尔伯特・艾利斯（Albert Ellis）创立的一种心理治疗方法。...
认知三角形和 ABC 模型既有相似之处也有一些区别，具体如下：...
认知三角形是由思维、情绪和行为三个要素组成的一个认知模型。...
苹果与微信的对立引发了广泛关注。苹果收取30%的“苹果税”引起了平台和用户的强烈不满。国内用户对苹果控制权和高昂费用感到不满，开始转向安卓阵营。微信作为生活必需品，其抗衡苹果的举动引发了市场和用户的广泛讨论。苹果在全球多地的收费标准不同，而中国被收取最高标准，引发更多讨论。究竟消费者和市场将走向何方？...
在学习教练的过程中，ICF 的核心能力模型是必须学习和熟悉的，它不仅定义了教练要具备的核心能力的名称、定义以及关键行为，还规定了三个教练级别的最低能力要求，为我们的学习和进展提供了框架，同时也为反馈和评估提供了依据。...
如果您也在探索如何改善个人与他人的互动，或许可以从教练学习中找到灵感与支持。相信只要愿意投入...
