培养自我意识对于在工作场所和家庭中改善关系和更充实的生活都很重要。...
您有多少次在一项任务上花费数小时，而如果更加专注，您可以在一半时间内完成？如果你更敏锐一点，那一天你还能做什么...
想象一下，你度过了特别紧张的一天，一切似乎都不对劲。 您有许多重要的截止日期，您的团队中有几位成员请了病假，而您刚刚发现您必须在明天向董事会做报告。...
客户服务是大多数组织的首要任务。并且他们中的大多数人很可能可以指出数据和图表来证明他们的客户满意度水平有多高。 但是，同样是这些组织，真的能说他们与客户建立了如此信任的个人关系，这给了他们真正的竞争优势吗？他们可能会像许多其他人一样提供出色的客户服务，但他们是否会“加倍努力”并提供“客户亲密度”？...
贾内尔知道她应该为产品演示添加更多背景。她感谢老板哈维的反馈，并做了一张笔记来修改她的演示文稿。 当她向下一位客户提交新演示文稿时，她得到了更好的回应。观众似乎更投入和感兴趣，到会议结束时，他们对产品有了很好的掌握。...
如果您使用Scity-Behavior-Impact（SBI）模型来构建您的反馈，您可能已经避免了这个问题。在本文中，我们来看看模型的每个阶段，并解释如何使用它来构建反馈，使其具体和有效。...
几十年来人们一直在争论“生活平衡”的概念，它对每个人都有不同的含义。 一个人可能会认为，当他可以早点下班与家人共进晚餐时，他就达到了平衡。其他人可能会认为这是一个灵活的时间表，这样她就可以攻读兼职研究生学位。还有一个人可能会因为将她的“空闲”时间用于推进她的事业而感到满足。...
使用我们的交互式图表试试这个。 我们中的许多人都有忙碌的生活和忙碌的思想。我们可能认为我们做得越多，我们就会取得越多的成就。但总有一天，任务和忧虑开始堆积起来，我们觉得必须做的事情的负担变得太重了...
学习理论（英语：Learning Theory）是教育学和教育心理学的一门分支学科，描述或学生如何在学习过程中吸收、处理与记忆知识。学习理论并认为，在“理解”、“世界观的获得与改变”以及“知识与技能的习得”上，认知、情绪、环境的影响以及先备经验等因子都有一定的作用。...
Rachel Salaman：欢迎来到我Rachel Salaman的本期专家采访。无论经理在工作的分析部分有多好，他们都不是真正的领导者，除非他们能够很好地口头沟通并激励他们的员工。今天，我们将讨论领导者在演讲和项目中实现所有重要存在清晰度和信念的一些方式。我正在与全球领导力咨询公司N2 Growth的领导力发展实践主席John Baldoni交谈。他是一位著名的领导力教育家、执行教练、演讲者和作家，他的最新著作是《领导者与存在交谈指南：如何投射信心、信念和权威》。John从密歇根州和我一起排队，...
逆向头脑风暴通过结合头脑风暴和逆向技巧帮助你解决问题。通过结合这些，您可以扩展您对头脑风暴的使用，以得出更多有创意的想法。 逆向头脑风暴不是考虑问题的直接解决方案，而是通过确定可能导致或恶化问题的方式来工作。然后你颠倒这些想法，找到你以前没有想到的解决方案。...
确定优先级是您充分利用自己和团队的努力所需要的基本技能。这也是您在生活中创造平静和空间所需要的一项技能，这样您就可以将精力和注意力集中在真正重要的事情上...
我们都知道运动对我们有好处。但是我们中的许多人并没有意识到它有多好。 例如，您是否知道每隔一天锻炼 30 分钟就可以提高您的智商、缓解压力、让您更快乐、更有效率，并提高您的能量水平？...
当有些人想到360度评估时，他们会想起经典的身体形象练习，告诉你赤身裸体站在镜子前，诚实地评估自己。至少可以说，这是一项可怕的任务。然而，一旦你睁开眼睛，诚实地看一眼，你就可以相对轻松地审视你的正面和侧面；是后部需要一些工作！...
如今，当我们参观旅游景点或使用机场和火车站等设施时，我们中的许多人都会看到警察或军事巡逻队。对一些人来说，他们不受欢迎地提醒我们一种看不见的威胁。对所有人来说，它们象征着我们的集体意识，即在某些情况下，我们需要训练有素和警觉的人来保护我们的安全。...
◎了解“价值观”：(Value) NLP的其中一个前提假设是：“没有两个人是一样的”。因此，每个人追求的价值都不一样。以下是一些很多人都追求的价值： 尊重、安全、公平、成就、稳定、金钱、自由、刺激、地位、健康、名誉、智慧…等等。...
让我们一起来思考一个非常基本的问题：教育是如何发生的？在我看来，(教育实际上是一个极其主动地获取知识，甚全是去抢夺知识的过程。...
信念实在是一种惊人的力量，你有怎样的信念，你的行为便会被它们主宰，就像被催眠了一样...
你有没有觉得一天时间不够用？ 我们都有同样的 24 小时——那么为什么有些人似乎比其他人更能利用自己的时间取得更多成就？答案：良好的时间管理...
一份好的工作描述列出了一个角色的要求，并让每个团队成员清楚、准确地了解您对他们的期望。它还可以作为管理绩效、评估人员和提供反馈的框架。...