关系教练 | 关系是一切的答案

如果你的父母和乡亲认为你的“本质”应该是孝顺长辈的、满足他们期望的、处处小心和注意“别人”对你的看法，你生命的意义...

【教练分享】 什么是对自己诚实？

修心的第一步也是最关键的一步，不是寻求神灵或他人的谅解，而是真真正正的对自己诚实...

【ICF教练知识库】教练技术在企业管理中的常用教练问题集锦

相信很多企业家都有类似的困扰和烦恼，明明自己的公司薪酬较高...

【教练应用】如何成为孩子的生活教练

Coach8建议，每一对父母都应当具备一种能力——成为孩子的生活教练。...

了解我们“认知世界”的“三位守门员——删除、扭曲、概括（建议收藏）

要有良好的沟通，要先理解对方的“心智模式”，每个人的成长背景...

【教练分享】教练与婚姻-如何从婚姻彷徨中走向坚定和幸福

今天想为那些在婚姻中彷徨的人们写一篇教练指导文章，希望对这些...

学员分享 | 学会适时放下，方是生活的大智慧

在一层层剥离自己的那些以往信念的路上，我不知道自己会去往哪里，但我知道，自己正在变得越来越...

【ICF教练知识库】教练技术：强有力发问，告别受害者思维

“抱歉我晚到了。交通太可怕！”你在多少次会上用这个蹩脚的借口开头...

【教练应用】从说话的角度看教练，看你属于哪个阶段？

教练成长是一个自然的过程，每个人的时间长短不同，但却是必经之路...

【教练应用】面对疫情，如何通过教练的支持完成企业变革？

《道德经》说：“祸兮福所倚，福兮祸所伏。”对于任何人来说，环境都是...

【ICF教练知识库】ORID常用的20个问题（请收藏）

今天给大家介绍教练提问时常用的工具-ORID，又称焦点讨论法。通过四个层次循序渐进的提问...

教练状态到底指什么？官方说法来啦！

教练的状态，是教练所能拥有的最重要和最强大的技能之一，它可以促成或破坏客户与教练之间的关系...

【ICF教练知识库】当你的客户遇到“卡点”时，试试这3个教练问题！

2019年ICF（国际教练联盟）公布了最新的教练核心技能，从原来...

【ICF教练知识库】5条专业教练建议，新老教练通通适用

对于教练来说，学习是一项终生的事业。你应该不断地追求知识、去进...

【ICF教练知识库】教练经常掉进的情绪坑--内疚感，该如何克服？

很多新教练时常被“内疚”的情绪困扰，他们经常来提问请教：如何能...

【ICF教练知识】第1次教练会谈，你有必要知道这5个步骤！

无论你是否已经足够了解你的被教练者（后文简称客户），第一次教练...

仪式感 | 精神力的加持

仪式是一种特殊的行事模式、规则、和心法。仪式所产生的美感、能量和意义是无所比拟的。每个人都在创造、模仿大量的仪式...

GROW模型中每个模块的样板问题

GROW模型是一个经典模型，该如何娴熟的使用它？在这篇文章里给出了使用GROW模型的基本问题...

生命之轮 Wheel of Life（也称平衡轮）

生命之轮是著名的美国激励大师Paul Mayer创造出来的一个工具，它被广泛的应用于商业和个人激励，...

【时间管理工具】记下你的活动日志，寻找你一天中的更多时间

通过将活动日志保留几天，您可以准确了解您白天的工作情况以及...