任何缺少信息的语句都是简单的删除。在NLP中,简单删除指部分含义被遗漏或丢失...
感谢教练的学习,让我在自我成长的路上越走越有力量。感恩我所经历的一切,造就了现在美好的我...
真正认可自己最直观的外在表现就是从容和自信,因为有了内在底层的稳定和相信自己,情绪变得更稳定...
在教练技术里,有个重要的概念,叫做“Go source”——去到源头,意思是去和客户一起,探索客户内心深...
情绪是一种能量,能量是流动的,所以越是控制和抵抗它,它的能量就越强,越不受控制。所以,我们要做的是看着它,不束...
逻辑层次是个人变化非常有用的工具,它提供了一个框架来识别事情为什么会以他们的方式发生,该模型包含环境、行为、能...
教练是帮助人不断探索自己,实现未来目标的同时实现自我成长。通过教练的学习,我的自我探索也更加深入和系统...
来练工作坊就要结束了,还有点恋恋不舍。但我亦深知要把工作坊学到的在日常生活中运用起来,才是更好的学习...
MC过程是学习教练的一个很好的”捷径“,是一个”灯塔“,是一个真正的”礼物“,让我意识到自己的不足...
教练的陪伴带给人最大的价值是在人生这场马拉松赛程中,始终知道当遇到困难或者被卡住的时候...
书写的世界是自由且安全的,充分感受这份畅快的感受。每天10分钟,和自己谈场恋爱,为自己而写,不必完美与矜持...
使命严格来说无关乎个人喜好,当一个人不怕困难地,精益求精地,积极乐观地,目标坚定地承担社会和历史赋予...
当遇到与他人关系冲突的时候,不防把目光从外界转移到自己身上,去看看是自己内在的什么冲突没有...
当思考遇上普拉提,我从喜欢到怕,然后到现在的热爱,我发现我更能看到自己了,也隐隐感觉到了些无形的肌肉在结实着...
在自我修习的路上,哲学和教练是我的旅程。期待在度己度人之路上不断精进,也期待未来可与大家共同探讨之...
“我们人的身体需要穿衣服,心灵同样需要穿衣服,界限,就是我们心灵的衣服!”这个比喻非常形象地说明了界限对人的...
在学教练之前,在人生而立之年,我却十分困惑。教练,就好像一道曙光,在迷雾中,指引着我一点点前行...
教练长期陪伴客户最大的价值是使客户在突破自我边界、挑战做得更好的旅途中,始终知道当自己遇到困难或...
一直有一个议题,非常困扰我,就是:如何让自己变得强大。同时,我也发现,我们的很多客户都有类似的困惑...
很认同一句话:最聪明的做人之道,是让人对你放心...