教练分享 | 语言的能量

语言是带有能量的，你能听出来吗？你是什么样的语言结构，你的言语带给自己的能量是什么呢？做自己的观察者，看看它是如何影响你的...

教练分享 | 深度体验《静观（正念）教练》工作坊

静观（正念）是我自由内心的屏障，让我在每一个栩栩如生的，细微的当下都保持觉知...

教练分享 | 做自己的观察者，会发生什么？

随时随刻，“观察”自己。久而久之，你一定越来越了解自己。这是“觉知”的开始，“觉醒”的关键。...

教练分享 | 不评判，是教练的基本功之一

不评判，不仅仅是教练的一项基本功，也是我们为人处世的重要原则。...

【思考普拉提】学员分享 ——哲学思考，发现生命的绝美

我用理性的思考之箭射穿了我为自己构建的思想洞穴，从此我的世界...

教练分享 | 欣赏式探寻：4D教练流程——选择乐观的主题

欣赏是一件美妙的事情，它使别人身上优秀的东西，也属于我们。...

教练分享 | 沟通的秘诀之一，调动你的感官

VAK是从身体及神经角度分类，将人分为Visual（视觉）、Auditory（听觉）、Kinesthetic（感觉）...

ICF认证PPC赵亮：教练最重要的是先教练自己

教练最重要的不是去教练别人，是先教练自己。自己活通透了，身边的人和事就理顺了。...

教练分享 | 我的一生体验：接纳会让我们停滞不前吗？

我爱的人们，都是完美的吗？若他们不完美我也爱他们，为何我要完美才能获得爱呢？...

教练分享 | 迪士尼策略之实现你的梦想

当你想要创新、实现梦想、或是突破现有条件局限的时候，不妨试试迪士尼策略。...

教练分享 | 写在6周“来练工作坊”结束后

体验过6周来练后，我最大的收获用一句话总结就是：说话前先问一下自己的意图是什么？...

教练分享 | 信任你的情绪信使，他是你最忠实伙伴！

情绪是信使，他来给你报信。而信里用的是身体语言，需要你解码使用 。...

教练分享 | 自我觉察的力量

不断的觉察，给了我主宰自己生命的力量感。就像老师讲的那样——我不用证明自己，我就是我，我是最好的。...

教练分享 | 在40岁生日这天，我终于和父亲和解了

在40岁生日的这一天，我终于和父亲和解了。这是我给自己的40岁生日礼物，是花多少钱都买不来的...

教练案例 | 如何通过不断的自我教练完成跑步第一个5公里

人生不设限。当我拆掉了自己思维里的墙，我知道不只有跑步，还有很多我曾经认为...

教练分享 |我对《思考普拉提》课程看法

当课堂上的提问不急于给出答案，而是放给同学们参与时，在思辨过程中，我的自主性逐渐升起...

教练分享 | 《思考普拉提》课程感想

我是一个比较随性的人，做决定经常凭直觉，所以在好友推荐后，我几乎没有仔细阅读课程内容...

教练分享 | 遇见哲学咨询 做自己的苏格拉底

相对于六十多年历史的教练，百多年的心理学，几千年来的哲学，从第一个原始人仰望星空楞楞发呆产生...

教练分享 | 分享一个让潜意识为自己工作的小方法

本文和大家分享让大脑关机，和自己的潜意识说说话，让潜意识工作，就是这样的...

教练分享 | 一个人生教练对断舍离的思考

舍与不舍，离与不离，都顺其自然，判断放弃和保留的唯一标准，就是我愿意。...